7 pytań, które sygnalizują twój partner, twierdzą terapeuci

Komunikacja jest kluczem do każdego wspaniałego związku, więc utrzymuj tę rozmowę. Jak Natalie Jones, Psyd, licencjonowany terapeuta w Kalifornii, wyjaśnia na swojej stronie internetowej, zadawanie pytań jest istotną częścią tej komunikacji. To „w tył” „pomaga poznać swojego partnera, ustanowić zaufanie, granice i intymność, a także poznawać styl komunikacji partnera.„Ale nie wszystkie pytania są równe. W niektórych przypadkach mogą to być czerwone flagi wskazujące, że koniec jest prawie. Skonsultowaliśmy się z terapeutami, aby odkryć pytania, które sygnalizują twój partner. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czego powinieneś słuchać.

Przeczytaj to następne: Jeśli twój partner nadużywa tego słowa, może zerwać z tobą, badanie mówi.

1 "Czy masz nic przeciwko, jeśli spędzę weekend sam?"

Czasami ludzie po prostu potrzebują trochę więcej „czasu” lub chcą robić pewne rzeczy same. Ale według Terri Dimatteo, LPC, profesjonalny terapeuta małżeński w terapii otwartych drzwi, nagłe zmianę, w której twój partner zaczyna prosić o czas z dala od ciebie, może również wskazać, że chce się zerwać. Zmiana może odzwierciedlać zainteresowanie „bardziej niezależną lub solową przyszłością”, ostrzega.

Aby pomóc w poruszaniu się w tym, DiMatteo zaleca bezpośrednio poproszenie partnera o przejrzystość, czy ta potrzeba przestrzeni opóźnia nieuniknione zerwanie, czy coś, co ich zdaniem faktycznie wzmocniłoby związek. „Czytanie wskazówek od twojego partnera to tylko połowa równania. Z pewnością możliwe jest niedokładne przeczytanie wskazówek, zwłaszcza jeśli czujemy się niepewnie - mówi. „Bezpośredność jest ważna."

2 "Jak byś się czuł o randkach [puste]?"

Chociaż może to być również oznaka innych problemów w związku, partner pytający o twoje uczucia do innych ludzi może zasygnalizować nadchodzące rozpad. Matt Langdon, Mówi specjalista ds. Zdrowie psychicznej i odnowy biologicznej wielkiego eksperymentu mózgu Najlepsze życie że osoba, która chce poza związek, może zacząć otwarcie mówić o możliwości, że ich partner jest z kimś innym.

„Twój partner może zadać te pytania, ponieważ nie są już zainteresowane tym związkiem” - wyjaśnia Langdon. „Mogą również zadać te pytania jako sposób na przygotowanie cię do rozpadu."

Przeczytaj następny: 5 pytań, który Twój partner może zadać, czy oszukuje, twierdzą terapeuci.

3 "Gdzie widzisz ten związek?"

Czasami obaj ludzie w związku mogą walczyć o to, że trwa długoterminowo-nawet nawet, jeśli nie mówią tego na głos. Jeśli twój partner chce się podzielić, może zacząć sondować, aby Twoje myśli sprawdzili, czy możesz być na tej samej stronie, mówi Tiffany Homan, Ekspert ds. Relacji z prawem rozwodowym Teksasu. Aby to zrobić, mogą zacząć zadawać pytania, takie jak „Gdzie widzisz ten związek?„Lub” widzisz mnie w swojej przyszłości?„Według Homana. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Powodem jest to, że już zdecydowali się i chcą poznać twoją perspektywę” - wyjaśnia. „Te pytania wskazują, że myślą o zakończeniu rzeczy, ponieważ pokazują, że myśleli o przyszłości i trudno sobie z tym poradzić; dlatego chcą wiedzieć."

4 "Co byś zrobił, gdybyśmy się zerwali?"

W tym samym duchu twój partner może również spróbować dowiedzieć się, jak zareagujesz na rozpad przed pociągnięciem do ciebie spustu, według Joseph Puglisi, Ekspert ds. Relacji i dyrektor generalny randki kultowej. To może napotkać pytania takie jak „Co byś zrobił, gdybyśmy się zerwali?„lub” Jak zareagowałbyś na rozpad?"

„Dzięki temu twój partner daje ci znak, że chce rozpadu, ale boją się tego, co nastąpi później. Nie są pewni, jak byś na to zareagował - zauważa. Niekoniecznie chodzi o zaniepokojenie potencjalną zmiennością-może również oznaczać, że pomimo tego, że potrzebują przestrzeni od związku, „kochają cię i boją się cię skrzywdzić”, mówi Puglisi.

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

5 "Czy jesteś szczęśliwy?"

Czasami pytania prowadzące do rozpadu mogą wydawać się bardziej podobne do stwierdzeń Celeste Labadie, LMFT, terapeuta małżeński i rodzinny pracujący w Boulder w Kolorado. Mówi, że często przychodzi to w postaci twojego partnera kwestionującego twoje szczęście, szczególnie w odniesieniu do związku. Niezależnie od tego, czy zostaną sformułowane jako rzeczywiste pytanie, czy jako oświadczenia: „Wygląda na to, że nie jesteś już ze mnie zadowolony”, czy „Nie wiem, co zrobić, aby cię uszczęśliwić”, to jest główna czerwona flaga.

„Te pytania koncentrują się głównie na drugiej osobie, ale ujawniają także partnera, który jest sfrustrowany i uczucie relacji” - wyjaśnia Labadie.

6 "Dlaczego nawet jesteśmy w związku?"

Jeśli nie jesteś przygotowany na zakończenie związku, możesz nawet przegapić najbardziej bezpośrednie pytania. Labadie mówi Najlepsze życie że niektórzy ludzie są bardzo jasni przed rozpadem, takie jak: „Dlaczego w ogóle to robimy?„lub” W każdym razie?„Według terapeuty z Kolorado, zapytania mogą być zgodne z innymi oznakami frustracji w związku, takich jak kwestionowanie twojego szczęścia.

„Te pytania wskazują, że frustracja partnera wpadła na załamane terytorium” - ostrzega. „Upadek to stan czarno-białego myślenia. Wskazuje, że twój partner nie widzi już sposobu na naprawę związku."

Przeczytaj następny: 5 podpisów Twój partner „powoli zrywa z tobą”, według trenera randkowego.

7 "Czy myślisz, że może padać?"

Kiedy nie wiemy, co powiedzieć nieznajomemu lub znajomemu, wielu z nas powraca do przyziemnej małej rozmowy z pytaniem o pogodę. Jeśli twój partner zacznie to robić wyłącznie, może być jasne, że według Labadie jest rozpad. W końcu rozmowa pogodowa jest często „używana do wypełnienia niezręcznej ciszy lub odwracania rozmowy od niewygodnych tematów”, antropolog społeczny Kate Fox Wcześniej wyjaśnione BBC.

Labadie mówi Najlepsze życie że ten rodzaj komunikacji zwykle towarzyszy również pewien język ciała i emocje. „Twój partner może nie nawiązać kontaktu wzrokowego dłużej lub bardzo długo. Będą odwrócić wzrok. Mogą wzdychać wokół ciebie. Mogą również cię ignorować lub zamykać drzwi - mówi. „Mogą również wykazywać więcej gniewu lub więcej stoicyzmu. Mogą z tobą nie rozmawiać o nic więcej niż pogoda."