8 Doświadczonych sposobów na wyprzedzenie twojego szarpnięcia bossa

Zbyt wielu z nas miało jeden: Bully Boss z piekła. Ten, który cię nie lubi na widoku. Ten, który zaczyna całą słodycz i światło, a potem zaczyna cię podważać. Ten, który popycha poziom stresu do stratosfery. Ten, który ma zero problemu, oczernia cię przed innymi ludźmi lub rantami, takimi jak Howard Beale na metrze. Dobra wiadomość: jesteś za stary, żeby się z tym pogodzić. „Nie racjonalizuj tego” - mówi Gary Namie, ph.D., założyciel instytutu zastraszania w miejscu pracy. „Prześladowanie nie jest procesem racjonalnym."

Ale są kroki, które możesz podjąć, aby zaatakować problem, który nie obejmuje go zabrania go ani ubiegania się o wyjścia (przynajmniej na początku). Namie nas przez nich przeszedł. I mamy jeszcze więcej porad, jak radzić sobie ze złym szefem tutaj.

1 Poznaj różnicę między trudnym bossem a łobuzem

Trwa proces dyskryminacyjny. Prześladowcy samotni ludzie na nieszczęście. Inni ludzie mają czas na rozwiązanie błędów i wybaczono im małe wykroczenia. Ale dla celu, nędza społeczna jest na nich nieproporcjonalnie wyrzucana. Uczciwy i konsekwentny boss stosuje wymagania dla wszystkich. Ponadto, kiedy czas się skończy i projekt się ukończy, mogą go wyłączyć i świętować. Ale z zastraszającym szefem nie ma uroczystego etapu końcowego. W naszej ankiecie z 2014 r. 56% prześladowców w amerykańskich miejscach pracy to szefowie. Teraz, jeśli jesteś szefem, masz zestresowany, sprawdź te stres.

2 Wiedz, czy jesteś typowym celem

Przeprowadziliśmy 49 badań nad tym. Zazwyczaj jest to biegłość technicznie, wysoce kompetentna. Są wspaniałymi ludźmi, ale nie mogą się bronić. Cele są bardzo uparte-chcą „udowodnić, że się mylą” i „nie pozwolić im wygrać” z powodu niesprawiedliwości. W końcu się zakończyli. Upewnij się również, że nie jesteś złym szefem, wykonując nasz test. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

3, a następnie zrób sobie tytuł

Samoobójca jest naturalną tendencją ludzi, którzy są celem. Jeśli nie wydostaniesz się z tej rutyny, będziesz miał problemy z odzyskaniem. Osoba odporna na łobuz wie, że jest dobry. Może się bronić. Zastępowi ludzie są polityczni-widzą, że nadchodzi i wysadzają to. I nie będą zastraszani-odepchną. Prześladowcy kochają agresywnych ludzi, ponieważ to ich osobowość. Aby uzyskać więcej informacji na temat przetrwania w biurze, upewnij się, że wiesz, jak ognioodportować swoją karierę.

4 Złóż wsparcie twoich współpracowników

Musisz wcześnie rozpoznać zastraszanie i uzyskać wsparcie swoich współpracowników, więc nie działasz samotnie, aby powiedzieć pracodawcy, że to jest złe. Aby uzyskać więcej świetnych porad dotyczących kariery, oto jak najmądrzejsi mężczyźni wyprzedzają w pracy.

5 Odsłaniaj swoją lub jej złą stronę

Natychmiast zadzwoń, aby inni ludzie mogli to zaobserwować. Otwórz drzwi. Pomysł robienia rzeczy za zamkniętymi drzwiami jest dlatego, że mają wiarygodną zaprzeczenie. Dosłownie musisz powiedzieć: „Czy słyszysz to? Potrzebuję twojej pomocy tutaj.„Zespół wsparcia swoich współpracowników lub zejdziesz na dół.

6 Nie idź do HR

Powiedzieliśmy to od lat. Nie idź do HR, myśląc, że otrzymasz wsparcie. HR jest funkcją wsparcia zarządzania i wiedzą. To jest jak udanie się do monitora Hall, aby narzekać na zastraszanie. Ostatecznie będzie to tylko kadzidło twojego antagonisty.

7 Zamiast tego narzekaj w górę

Znajdź menedżera wyższego poziomu i odwołać się do wpływu finansowego zachowania Bully. Powiedzmy, spójrz, w jaki sposób ta osoba jest odpowiedzialna za obrót, trudności w rekrutacji i koszty absencji. Więc jeśli firma nie może cię bezpiecznie, nadszedł czas, aby przejść dalej.

8 Uzyskaj wsparcie emocjonalne, abyś mógł rzucić

Oczywiście nikt z nas nie może sobie pozwolić na utratę życia. Masz hipoteki i obowiązki. Ale nikt nie zasługuje na choroby sercowo -naczyniowe z powodu cholernej wypłaty. Bez względu na to, jak duża jest wypłata. Uzyskaj wsparcie emocjonalne od rodziny i przyjaciół. Utrzymanie tego w tajemnicy nie jest dobre dla twojego zdrowia psychicznego. Często potrzebujesz kogoś, kto powiedziałby: „Bob jest idiotą, zdobądź inną pracę.„Nie izoluj.

Mam nadzieję na przyszłość. To nieco pokoleniowe. Tysiąclecia nie bierze tego rodzaju gówna. uważam, że to jest świetne. Mówią: „Rozmawiasz do mnie? Dorastałem, słysząc, że nie możesz mnie zastraszyć.„I to oni dokonają zmiany.

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, aby żyć mądrzej, wyglądać lepiej i poczuć się młodszym, śledź nas teraz na Facebooku!