Zimne stopy? Mogą być objawem tych 5 stanów, twierdzą lekarze

Nie jest niczym niezwykłym, że stopy czują się zimno w zimie, ale jeśli często ciągniesz grube skarpetki i skupisz się pod ciepłymi kocami, aby utrzymać ciepło mroźne palce, możliwe, że może być winna coś innego niż zimna pogoda. Przewlekłe zimne stopy są związane z kilkoma różnymi problemami zdrowotnymi-a jeśli zwłaszcza jeśli doświadczasz innych niezwykłych objawów wraz z nimi, dobrym pomysłem jest sprawdzenie przez lekarza, aby wykluczyć jakiekolwiek podstawowe problemy.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o pięciu warunkach, o których mogą cię ostrzegać zimne stopy.

Przeczytaj to następne: jeśli zauważysz to na nogach, sprawdzaj się pod kątem Parkinsona.

1 Niedoczynność tarczycy

Twoje zimne stopy mogą próbować powiedzieć, że twoja tarczyca ma kłopoty. „Dzieleń tarczycy jest ważnym regularnym funkcjami metabolicznymi w naszych ciałach” - mówi Kelly Johnson-Arbor, MD, lekarz medycyny ratunkowej i dyrektor współ-medialny National Capital Poison Center. Jeśli doświadczasz uporczywych zimnych stóp, twoja tarczyca może nie wytwarzać wystarczającej ilości hormonów. Według Johnsona-Arbora nazywa się to niedoczynnością tarczycy, który jest również znany jako niedoczynność tarczycy.

„Ludzie, którzy mają niedoaktywną tarczycę, mogą odczuwać zmęczenie, przyrost masy ciała i nietolerancję niskich temperatur. Te wpływ na metabolizm może prowadzić do poczucia zimnych stóp - wyjaśnia. „Na szczęście choroba tarczycy można zdiagnozować proste badanie krwi. Leczenie, które zazwyczaj obejmuje przez całe życie podawanie hormonów tarczycy, może pomóc w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu objawów niedoczynności tarczycy."

2 cukrzycę

Cukrzyca może również prowadzić do zmian w stóp-a pomimo tego, że stan jest bardzo powszechny, może łatwo pozostać niezauważone: według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) może być łatwo niezauważona: miliony przypadków cukrzycy są obecnie nierozpoznane. David Beatty, MRCGP, A U.K.-Lekarz ogólny, mówi, że zimne stopy mogą być znakiem, że masz cukrzycę.

Diabetyka jest bardzo prawdopodobne, że rozwinie się obwodowe choroby naczyniowe (PVD), stan, w którym „dopływ krwi tętniczej do kończyn jest zmniejszony lub, w skrajnych przypadkach, całkowicie zablokowany”, wyjaśnia Beatty. „[Z tymi] tłuszczem, cholesterolem i innymi substancjami tworzą płytki, które utrudniają tętnice, zmniejszając przepływ krwi do stopy”, wyjaśnia. „W rezultacie krążenie kończyn można upośledzić."

Dzięki cukrzycy i PVD możesz zauważyć pewne szczególne zmiany na stóp obok chłodu. „Dotknięta stopa może wydawać się chłodna w dotyku. Może wyglądać na fioletowym niebieskim kolorze lub wyglądać na jasnobiała ” - mówi Beatty. „Jeśli skóra zostanie naciśnięta, obszar może wydawać się blady dłużej niż zwykle, zanim normalny kolor powróci. Impulsy stóp mogą być trudne lub niemożliwe do odczuwania."

3 Niedokrwistość

Czuwanie się zimno jest również powszechnie związane z niedokrwistością, według Kellie k. Middleton, MD, chirurg ortopedyczny z Atlanty. „Jest to stan wynikający z braku żelaza lub witaminy B-12, co powoduje słaby przepływ krwi i zimne stopy”, mówi Middleton, zauważając, że osoby z niedokrwistością często doświadczają zmęczenia, bladej skóry i kódkacji serca. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Johnson-Arbor mówi, że niedokrwistość występuje, gdy liczba czerwonych krwinek w organizmie zmniejsza. „Czerwone krwinki przenoszą tlen do tkanek w całym ciele. U anemicznych pacjentów słaba krążenie wynika z braku dostarczania tlenu do tkanek ” - wyjaśnia. „Zabiegi… mogą obejmować korekcję wszelkich braków żywieniowych, suplementację żelaza i/lub transfuzję krwi."

Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

4 problemy z płucami

John Landry, Zarejestrowany terapeuta oddechowy i założyciel strefy terapii oddechowej, mówi Najlepsze życie To zimne stopy mogą być „objawem kilku warunków płuc.„Według Landry'ego trzy problemy związane z płucami można połączyć z zimnymi stopami: przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), nadciśnienie płucne i zatorowość płucna.

„POChP to choroba płuc, która utrudnia oddychanie. Może powodować słabe krążenie, co może prowadzić do zimnych stóp ” - wyjaśnia. „Nadciśnienie płucne jest stanem, w którym naczynia krwionośne w płucach zwężają się, co utrudnia przepływ krwi. W rezultacie ciało może nie otrzymywać wystarczającej ilości tlenu, co może również powodować słabe krążenie i zimne stopy."

Z POChP i nadciśnieniem płucnym Landry mówi, że prawdopodobnie doświadczysz innych objawów, takich jak duszność, świszczący oddech, zmęczenie, ból w klatce piersiowej i ucisk w klatce piersiowej. Embolizm płucny może również powodować niektóre z tych samych objawów, ale w tym przypadku należy również uważać na szybkie bicie serca. „Jest to poważny stan, w którym w płucach tworzy się skrzep krwi, blokując przepływ krwi” - mówi Landry. Embolizm płucny może „szybko spowodować poważne problemy zagrażające życiu, a nawet śmierć”, według Johnsa Hopkinsa.

5 Zatrucie Ciguatera

Johnson-Arbor mówi, że ludzie powinni również zdawać sobie sprawę, że zimna atmosfera jest również związana z zatruciem Ciguatera. „Jest to powszechna choroba morska przenoszona przez toksyny, która występuje po spożyciu zanieczyszczonej ryby”-wyjaśnia. „Duże ryby tropikalne, w tym Barracuda, Amberjack i Snapper, mogą nosić toksyny, które powodują zatrucie Ciguatera."

Trudno stwierdzić, czy ryba jest zanieczyszczona toksynami, które powodują, że tleje się Ciguatera, ponieważ nie zmieniają jej wyglądu, smaku ani pachnie, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Niestety, gotowanie nie niszczy toksyn, więc możesz wiedzieć tylko, że masz objawy takie jak nudności, ból brzucha i zimne stopy po jedzeniu. „Osoby dotknięte przez Ciguatera często odczuwają odwrócenie gorącego i zimnego uczucia w swoich kończynach i mogą odczuwać bolesne uczucie„ suchego lodu ”podczas dotykania chłodnych lub zimnych powierzchni”-mówi Johnson-Arbor.

CDC twierdzi, że powinieneś szukać opieki medycznej, jeśli niedawno zjadłeś ryby i rozwinąć objawy. Zwykle rozwijają się one trzy do sześciu godzin po jedzeniu zanieczyszczonych ryb, ale mogą rozpocząć się do 30 godzin później, według agencji. „Nie ma specyficznego lekarstwa na zatrucie Ciguatera, a większość znaków i objawów ogólnie ustępuje”, dodaje Johnson-Arbor. „Jednak niektóre dotknięte osobami doświadczyły przewlekłej trwałości ich objawów."