Dating ponad 40? Oto 40 niesamowitych pomysły na pierwszą randkę, wspierane ekspertem

Niezależnie od tego, czy szukasz swojego partnera na zawsze, czy ponownie wejście na rynek randkowy po długiej przerwie, randki z ponad 40. Potencjalni koledzy wiedzą więcej o sobie, mają dobrze ustalone preferencje, a to również oznacza dobrze ustalone nietolerancje.

„Randki, gdy masz ponad 40 lat, może być wspaniałą zaletą, ponieważ dorastałeś, doświadczyłeś wielu relacji, być może złamałeś serce i nauczyłeś się wiele o życiu i miłości” - mówi terapeuta i ekspert ds. Relacji Audrey Hope. „Kiedy jesteś starszy, nie chcesz tracić czasu i nie musisz. Mam nadzieję, że lata dały ci więcej miłości własnej i szacunku, a więcej wiedząc o tym, czego chcesz, a czego nie chcesz, więc pierwsze randki mogą być bardziej znaczące."

A te daty mogą przybierać wiele form, od wyrafinowanych wieczorów po odzyskanie oldschoolowej zabawy. Być może szukasz prostych, prostych pomysłów na pierwszą randkę, aby zminimalizować początkową presję-lub wolisz wysadzić ją wielką przygodą i zobaczyć, dokąd cię to zabierze. Bez względu na postrzeganie wspaniałej pierwszej randki, mamy dla ciebie sugestię. Aby soki płyną na miejscu, w którym możesz podjąć przedmiot swoich uczuć, oto kilka świetnych pomysłów na randkę dla wszystkich osób spotykających się z ponad 40.

1 Zacznij od polowania na padlinożerców.

Jednym ze sposobów na rozjaśnienie nastroju przed rozpoczęciem daty jest zorganizowanie spotkania w określonym punkcie punktu orientacyjnym, który wymaga odrobiny wysiłku ze strony obu stron. „Jednym z zaleceń, które wydam, dla ludzi planujących pierwsze randki, które są otwarte na coś fajnego, jest spotkanie w muzeum przez określone dzieło sztuki, które oboje muszą polować”, mówi Haley Neidich, LCSW. „To dodaje atmosfera i jest to jak zabawne poszukiwanie skarbów, które możesz kontynuować, aby się połączyć. Jest to również świetny sposób na przełamanie lodu, zanim jeszcze się spotkasz, dzięki czemu każda osoba jest bardziej otwarta i otwarta."

2 Znajdź pierwszego dla was obu.

Gdy organizujesz razem swoją pierwszą randkę, porozmawiaj o rzeczach, jakie żadne z was nigdy wcześniej nie zrobił i być może zawsze chciała to zrobić. Następnie zdecyduj się na plan, aby zrobić coś nowego dla was obu, sugeruje Neidich. Hej, jeśli randka jest popiersie, przynajmniej oboje musicie odkryć nowe znalezisko w mieście!

3 Miej wieczór na charytatywnym zbiórce pieniędzy.

Ten jest też wygraną: nawet jeśli data nie idzie świetnie, przynajmniej obie strony mogą czuć się dobrze, uczestnicząc w czymś filantropijnym. „Jeśli jedna z twoich ulubionych organizacji charytatywnych jest wydarzeniem i chciałbyś, aby zacieśnić swoją randkę! Tego rodzaju data zapewnia możliwość podzielenia się tym, co jest bliskie i drogie dla twojego serca ” - mówi psycholog i trener relacji Linda Humphreys. „Daje to również datę możliwość podzielenia się z wami tym, co uważa za znaczące."

4 Zamotuj się razem.

W tych samych wierszach możesz wziąć pierwszą randkę dla wolontariatu-być może dzień sprzątania środowiska lub społeczności, pakowanie banków żywnościowych lub inny projekt serwisowy. „Tego rodzaju data daje możliwość podzielenia się tym, co oboje cenicie i podzielić się tym razem”-mówi Humphreys. „Widzenie kogoś służącego [innym] daje ci wspaniały wgląd w swoje serce i duszę."

5 Obejrzyj zachód słońca.

Pierwsza data nie musi być droga; W rzeczywistości wydawanie dużej ilości pieniędzy może być konfiguracją rozczarowania lub niewygodnych oczekiwań. Więc skorzystaj z tego, co natura ma do zaoferowania. Niezależnie od tego, czy jesz posiłek w restauracji z widokiem, czy sceneria z spacerem po parku, niewiele rzeczy jest bardziej romantyczne niż łapanie gwiezdnego zachodu słońca, mówi Hope. Bonus: to nic nie kosztuje i nie wygląda na to, że ktokolwiek próbował zbyt mocno.

6 Odwiedź ogrody botaniczne.

Jeśli próbujesz ustawić romantyczną scenę, z pewnością nie zaszkodzi otoczyć twoją randkę pięknem ogrodu botanicznego. „Zanurz się w romansie, obserwując piękno kwiatów”, sugeruje trener randki i relacji Carla Romo.

7 Wybierz się na balon na gorące powietrze.

Jazda balonowa na gorące powietrze może nie być idealnym pomysłem na pierwszą randkę dla nieśmiałego (lub dla umysłu). Ale jeśli twoje podejście ma ryzykować w nadziei na jakąś poważną romantyczną wypłatę, wypróbuj balon na gorące powietrze. „Kto nie lubi przygody?„Pyta Romo. „To nie tylko romantyczny dreszczyk emocji, ale jest to zapierający dech w piersiach widok."

8 Idź do muzeum naukowego.

Pierwsza randka w muzeum naukowym jest w rzeczywistości szansą na zebranie dość przydatnych informacji o potencjalnym nowym zainteresowaniu miłością. „Istnieje mnóstwo eksponatów, które są interaktywne i interesujące” - mówi ekspert ds. Relacji Jaime Bronstein. „I zobaczenie, jak Twoja data uczy się i próbuje wymyślić, jest bardzo atrakcyjne."

8 Odwiedź planetarium.

Czy jest coś bardziej romantycznego niż patrzenie na gwiazdy? Prawdopodobnie nie. Nawet jeśli pogoda nie sprzyja prawdziwej rzeczy, możesz odwiedzić najbliższe planetarium. Ponadto „Gwiezdla” „sprzyja intrygującym i inteligentnym rozmowom”, mówi Bronstein.

10 Weź udział w komedii.

Śmiejąc się z pierwszą randką jest świetnym lodołamaczem-a jeśli dzielisz poczucie humoru, dobrze wróży przyszłości związku. „Świetne zabawę i śmiech jest kluczowe w każdym związku, szczególnie na początku” - mówi Bronstein. „Możesz wiele dowiedzieć się o osobie, co ich zdaniem jest zabawne, a nie, a uśmiech na pierwszej randce jest bardzo ważny."

11 Idź na piknik parkowy.

Prosty piknik parku to opcja daty przyjaznej dla budżetu, która ma pewien poważny potencjał romantyczny. „Słoneczny dzień w ładnym parku może być kapryśnym otoczeniem na pierwszą randkę, a także można go łatwo spersonalizować, aby odzwierciedlić twoją osobowość”, wyjaśnia trener randkowy i relacji Sami Wunder. „Popijanie dżinu i toniki z maleńkich puszek lub dzielenie butelki czegoś błyszczącego da poczucie okazji, gdy skupiasz się na wyborze pysznych przekąsek i rozmawiasz na trawie."

12 lub podziel się posiłkiem pod gwiazdami.

Chcesz wzmocnić czynnik romansowy tego pikniku? Zamiast robić to w ciągu dnia, udaj się po zmroku. „Wybierz miejsce z dala od świateł miejskich i innych rozproszeń, w których możesz cieszyć się widokiem gwiazd”, sugeruje Robin Suthers, Trener randkowy i redaktor na stronie kobiet Galtelligence. „Bądź gotowy na kilka pytań, aby zachęcić do rozmowy i poznać się nawzajem. Ciche i romantyczne środowisko będzie idealne do ustalenia nastroju na miłą rozmowę i niezapomnianą pierwszą randkę."

13 Weź lekcje gotowania.

To świetne dla oddanych smakoszy, ale nie jest ograniczony tylko do tej grupy. „Bez względu na poziom umiejętności kulinarnych lub komfortu w kuchni, wspólne zajęcia może być zabawne i wnikliwe” - mówi Humphreys. „Tego rodzaju data może pomóc Ci zobaczyć, jaki styl członka drużyny ma druga osoba. Czy są obciążone? Władczy? Spółdzielnia? Dzielenie się? Pomaga także dowiedzieć się o preferencjach żywieniowych i stopnia zdrowego odżywiania-czy nie."

14 lub gotuj na swoją randkę.

Jeśli ty i Twoja randka czujesz się komfortowo, poznając się w intymnym środowisku czyjegoś domu, przygotuj posiłek we własnej kuchni. „Pokazuje szacunek i opiekę z przodu. I tak długo, jak jesteś czarujący i pewny siebie, data ma znacznie większą szansę na przekształcenie się w więcej ”, mówi autor randkowy Spike Spencer. „Osobiście tak po 40. Poślubiłem niesamowitą kobietę z tych kolacji!"

15 uderzył na rynek rolników.

Rynek rolników stanowi świetną pierwszą randkę z wielu powodów. „To poranna randka, więc nie czuje się bardzo wysoko” - mówi Eric Resnick, Trener randkowy online i profesjonalny pisarz profilów randkowych w ProfileHelper.com. „Jesteś otoczony wspaniałym jedzeniem, możesz zobaczyć, w jakich rzeczy jest druga osoba, i możesz zrobić wspaniale oglądających wspaniałych ludzi."

16 Odwiedź farmę U-Pick.

Jeśli rynek rolników nie jest opcją w szyi lasu, rozważ odwiedzenie farmy U-Pick w Twojej okolicy, aby zebrać truskawki, maliny, dynie-cokolwiek w sezonie. Jeśli to idzie dobrze: „Zrób razem posiłek motywowy, podkreślając swój specjalny składnik”, sugeruje miłość i seks autor i pedagog Heather Claus. „To niesamowity sposób na wspólne spędzanie czasu i zobaczenie, jak pracujesz jako zespół w kuchni, a to pokazuje Twoją kreatywność."

17 Zrób coś turystycznego w swoim mieście.

Zainspiruj emocje na pierwszej randce, grając turystów we własnym mieście lub w pobliżu. „Na przykład sprawdź doświadczenia Airbnb dla swojego obszaru”, sugeruje Claus. „Mogą one obejmować degustacje piwa lub wina, od zajęć z gotowania po ukrytą sztukę uliczną."

18 Poluj na startujących rozmowę w bibliotece lub księgarni.

Jest dużo zabawy na swobodnej, niedrogiej randce w bibliotece lub księgarni i wiele do nauki o twojej randce. „Poświęć czas na znalezienie najbardziej dziwacznych tematów czasopism, które możesz, i podziel się nimi ze sobą”, sugeruje Claus. „Nie tylko jest ta niska zabawa, ale buduje podstawy do poznania się nad humorem i uczeniem się."

19 Weź udział w czytaniu.

Jeśli podoba Ci się ten motyw literacki, ale szukasz bardziej ustrukturyzowanej opcji pierwszej randki, dlaczego nie uczynić czytania w lokalnej księgarni? „Podziel się z datą, dlaczego temat jest dla Ciebie ważny lub co lubisz w stylu pisania autora” - mówi Humphreys. „Po przeczytaniu zawsze fajnie jest prosić o randkę, aby zabrać Cię do swojej ulubionej sekcji w księgarni i podzielić się z Tobą na temat swoich ulubionych tematów i autorów. Ten rodzaj daty pomaga zobaczyć, jakie zainteresowania i inspiruje się nawzajem."

20 Idź na wędrówkę.

Pierwsza randka wędrówek jest solidnym wielozadaniowym: nie masz charakteru-a nawet jeśli zbiorniki daty, przynajmniej masz trochę cardio, prawda? „Wędrówki to zawsze świetny sposób na poznanie kogoś” - mówi Bronstein. „Bycie na wędrówce rozluźni twój układ nerwowy. Również wędrówka może być trudna, a kiedy rzucasz sobie wyzwanie wraz z kimś, kogo poznasz, tworzy to poczucie połączenia."

21 lub spaceruj.

Jeśli wędrówka wydaje się zbyt ambitna dla twojego poziomu sprawności lub zaangażowania, zamiast tego w środowisku miejskim czy w naturze. „Ma dodatkowy bonus bycia ostateczną datą otwarty;.

22 uderzył w festiwal.

W zależności od wielkości swojego miasta może się co tydzień. „To świetne daty, ponieważ istnieje duża szansa, że ​​oboje będziesz doświadczyć czegoś razem po raz pierwszy” - mówi Resnick.

23 Idź na koncert.

To szczególnie świetna opcja daty dla ludzi, którzy już wiedzą, że mają ulubiony zespół, zwłaszcza z ich przeszłości. „Dzielenie się muzyką, którą kochasz z potencjalnym partnerem, może być intymnym doświadczeniem. Dlaczego więc nie kupić biletów dla dwojga i cieszyć się muzyką, która sprawia, że ​​wspominasz wcześniejsze dni swojego życia?" mówi Celia Schweyer Datingscout.com. „Dajcie sobie szansę, aby powiedzieć najbardziej pamiętny moment swoich młodszych lat i sprawdzić, czy się połączysz."

24 Weź lekcje tańca.

Jasne, przyznajemy, że ten nie jest dla osób o słabym sercu-lub dla tych samoświadomych ich dwóch lewych stóp. Ale może to być idealny sposób na utworzenie więzi, nawet (a zwłaszcza), jeśli pojawia się pewna niezręczność. „Nawet jeśli jesteś doświadczonym tancerzem, jeśli Twoja randka jest otwarta na naukę jakiejś formy tańca, wybierz styl, który jest dla was nowy”, mówi Humphreys, zauważając, że ”stawia was oboje w tej samej łodzi.„” Tę datę można wypełnić zabawą, fitness i dużo śmiechu."

25 lub weź klasę sztuki.

Nie musisz być zręczny dla tego, albo po prostu otwarty. Niektóre miejsca oferują nawet wieczory sztuki i wina, aby rozluźnić klimat. „Nawet jeśli ty lub twoja randka uważa, że ​​ty lub on/ona nie ma talentu artystycznego i jesteś wyzwaniem rysunkiem, chodzenie do studia sztuki jest zabawne”, mówi Humphreys. „Ten rodzaj daty pomaga wyprowadzić obie zabawne strony wewnętrzne.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

26 Wybierz się na przejażdżkę promem lub wycieczkę.

„Jadą po wsi lub jeździe na promie, oferuje zmianę scenerii” - mówi Schweyer. „Zajęcie randki do kraju jest zarówno romantyczne, a jednocześnie zwolnienie stresu z twojego pracowitego życia jako dorośli. Odkrywanie obszarów wiejskich nawet na jeden dzień może również zapewnić sobie możliwość więcej poznania się bez wyczerpania się z wędrówek lub wędrówek."

27 Idź połów.

Wędkarstwo nie jest dla wszystkich-i może nawet nie być wykonalne, w zależności od lokalizacji geograficznej. Ale jeśli zarówno ty, jak i twoja randka, wędkarstwo może stanowić zaskakująco owocny format pierwszej randki.

„Wędkarstwo zachęca do siedzenia obok siebie, a nie naprzeciwko siebie, pomagając budować poczucie towarzystwa i intymności” - mówi Lena Köpcke, szef ludzi i kultury dla App App Fish Brain. Pomaga także zwiększyć endorfiny i promować pozytywne samopoczucie psychiczne. I zachęca do nieprzerwanej rozmowy i cierpliwości, pomagając poznać swoją randkę bez nowoczesnych rozproszeń lub wtargnięcia technologicznym."

28 Weź udział w wydarzeniu sportowym.

Jeśli podzielisz się miłością do konkretnego sportu, weź bilety na pierwszą randkę w dniu gry. „Zawsze fajnie jest razem kibicować drużynie i może być również fajne, jeśli kibicujesz drużynom przeciwnym, ponieważ ten dowcipny żart jest rodzajem flirtu” - mówi Bronstein.

29 uderzył w plażę lub basen.

Wygodne pokazanie skóry na pierwszej randce? Według Bronsteina plaża lub lokalny basen może być świetnym miejscem. „Zawsze fajnie jest wskoczyć w fale i upaść, grać w małą piłkę do wiosła i położyć na sobie filtra” - mówi.

30 GO STUIING LUB LODE.

Jeśli nie jest to dokładnie pogoda Kąpienia, gdzie jesteś, data narciarstwa lub jazdy na łyżwach może być równie romantyczna. „Może być miło przytulać się, gdy będziesz zimny, a następnie związać się z gorącą czekoladą lub napojem” - wyjaśnia Bronstein. „Narciarstwo i jazda na łyżwach to dość młodzieńcze zajęcia, więc przypomina, że ​​nadal możesz się bawić fizycznie i emocjonalnie po 40!"

31 Zrób coś nostalgicznego.

Wprowadzenie nostalgii na randki ponad 40 może być tym, czego potrzebujesz. „Ludzie spotykają się ponad 40. Jeśli możesz przywrócić beztroskie szczęście, będziesz chciał iść na drugą randkę z tą osobą ” - mówi ekspert ds. Związków Sirarpi Sahakyan. „Przed datą zadawaj pytania dotyczące najlepszych wspomnień z dzieciństwa. Jeśli to możliwe, odtworz te chwile lub przynajmniej zrób coś zabawnego.„Szukam szczegółów? Cóż, przyszedłeś we właściwe miejsce…

32 Odwiedź park rozrywki.

Możesz przeżyć swoje młodsze dni, odwiedzając park rozrywki lub targi z datą. „Młodzieńcza i pełna przygód atmosfera parków rozrywki jest zaraźliwa. Zaledwie kilka minut, a ty i twoja randka jesteście już zawroty głowy i podekscytowani spacerami po terenie lub wypróbowaniu najnowszych atrakcji ” - mówi Schweyer. „Pompowanie adrenaliny w żyłach pomaga odstresować i spędzać razem naprawdę zabawny czas."

33 uderzył w oldschoolową arkadę.

Kolejny sposób na kierowanie zabawy w dzieciństwie w pierwszym dniu-z kosztem lub całodniowym zaangażowaniem w park rozrywki-jest spotkaniem w oldschoolowej arkadzie. „Trac poczucie czasu, ciesząc się grą z przeszłości jak Pac-Man”-mówi Suthers. „Gra zwalnia stres i rzuca w odrobinę konkurencji, z których oba sprawi, że pierwsza randka będzie dość wyjątkowa."

34 Zamów pizzę i spójrz noc gier.

Jeśli wolisz zachować intymność, ale nadal chcesz skierować tę oldschoolową, analogową atmosferę, stwórz zabawną noc w domu z pizzą i nocą gry. Pomyśl o Uno, Candyland lub puzzle. „Jedz pizzę i lody, śmiejąc się razem i przeżywając dzieciństwo”, sugeruje Claus. „To fajny sposób na spędzenie wieczoru nostalgii. Może kontynuuj ulubiony film z minionych dni."

35 idź mini golfa.

Mini Golfing, kręgle i bilard mogą tworzyć świetne lodołamaczy. „Randki typu aktywności dają możliwość zbudowania chemii, robiąc coś zabawnego”-mówi Karine Charbonneau Znajdź miłość warzywną. „Możesz je drażnić [i] mieć przyjazną konkurencję."

36 Wybierz rozrusznik do rozmowy kulturalnej.

Niezależnie od tego, czy jest to muzeum, galeria, wykład, czy jakieś inne prowokujące do myślenia środowisko, zorganizuj datę, która może wywołać rozmowę na temat istotnego kulturowego tematu. „Idź na wydarzenie kulturalne, w którym możesz omówić odpowiednie problemy, które mają znaczenie dla was obojga” - mówi Hope. „Zrób to coś, co podnosi was oboje, abyś mógł o tym wspaniale mówić i naprawdę się poznać."

37 lub wybierz jedną ze swoich ulubionych rzeczy i biegnij z nią.

Nie ma większego wyłączenia niż pierwsza randka, która mówi tylko o sobie. Z drugiej strony, zadając konkretne pytania i słuchając odpowiedzi, mając wielkie pierwsze wrażenie. Niezależnie od tego, czy planujesz posiłek, który spełnia ich ograniczenia dietetyczne, czy inne czynności, które pokazują, że słuchasz i zależy ci na ich pasjach i preferencjach, jesteś świetny początek. „Ktokolwiek z prośbą powinien zaplanować datę, która pamięta o [osobie, o którą poprosili], od alergii skorupiaków do miłości do księgarń” - radzi Ingrid Sthare, Założyciel Coaching & Spourpling.

38 Spotkaj się w kawiarni.

Jeśli po prostu zanurzasz palec u nogi po czterdziestce, można zacząć powolne i proste. „Uważam, że osoby powyżej 40 roku życia mogą mieć różne oczekiwania dotyczące randek niż wtedy, gdy byli młodsi” - mówi Rae Mazzei, Psycholog zdrowia i właściciel Evolutions Behavioural Health Service.

Przyznaje, że celem pierwszej randki może być po prostu zebranie danych o tym, czy druga randka-być może bardziej przygód. „Sugeruję, aby mieli pierwsze randki w miejscach, które mają zrelaksowane środowisko, takie jak kawiarnia lub winiarnia” - mówi Mazzei.

39 Podziel się prostym posiłkiem w restauracji.

Jasne, ten wciąż nie jest na szczycie skali przygodowej, ale pełny posiłek usiadł jest krok od kawy lub drinka dla tych niewygodnych, którzy odgrywają poważne skoki wiary ze skoku.

Poza tym data restauracji „jest pierwszą opcją pierwszej randki, która prowadzi do małżeństwa”, mówi Wunder. „Zobowiązanie się do randki obiadowej zachęca do wielu rozmów jeden do jednego wraz z intymnością dzielenia się posiłkiem. Ta opcja jest zdecydowanie jedzeniem do przemyślenia dla każdego, kto szuka długoterminowego związku."

40 do wszystko To nie wydaje się rozmowy kwalifikacyjnej.

Te proste daty kawy lub kolacji mogą oderwać się od pierwszej randki, zanim obie strony zobaczą, gdzie chcą, aby prowadzili. Ale jeśli to możliwe-jeśli planujesz taką prostą datę, aby zachować otwartą i optymistyczną atmosferę, z przynajmniej poczuciem potencjału romansu. Bez względu na format, nikt nie chce iść na randkę, która wydaje się formalną, sztywną rozmową o pracę. Zarówno ty, jak i twoja randka dowie się, czy to po prostu „ty i nieznajomy, siedząc i przesłuchując rolę chłopaka lub dziewczyny” - mówi Resnick.

Dodatkowe raporty Morgana Greenwalda