Nowe badanie mówi, że tego rodzaju żart jest szkodliwy dla twojego zdrowia

Świetny żart może rozjaśnić twój dzień, ale jak wie każdy, kto był przedmiotem wyśmiewania, zły żart może równie łatwo go zrujnować. Eksperci ostrzegają teraz, że oprócz wpływu na nastrój i zdrowie psychiczne, jeden konkretny rodzaj żartów może być również szkodliwy dla zdrowia fizycznego. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób ten rodzaj żartów wpływa na rosnącą grupę Amerykanów-i dlaczego, gdyby ci się jeszcze nie przydarzyło, wkrótce będzie to wystarczająco.

Przeczytaj następny: ludzie, którzy mieszkają po 105 roku, mają to wspólnego, mówi nowe badanie.

Eksperci twierdzą, że wiek występuje w wielu formach.

Z rosnącą populacją Amerykanów powyżej 65 roku. „Ageizm jest powszechnym, społecznie potępionym rodzajem dyskryminacji w USA”, wyjaśnia Jun. 2022 badanie opublikowane w JAMA Open Network. „Ageizm odnosi się do stereotypów, uprzedzeń i dyskryminacji związanych z starością, procesami starzenia się i starszymi dorosłymi."

Badanie oparte na wcześniejszych badaniach, które sugerują, że „główne zdarzenia życiowe zakorzenione w dyskryminacji opartej na wieku były związane ze złymi wynikami zdrowotnymi” i pracował nad badaniem „rutynowego wieku”, który występuje na mniejszej, codziennej skali. Należą do nich reklamy przeciwstarzeniowe, lekceważące komentarze i inne „krótkie zniechęcenie do werbalnych, niewerbalnych i środowiskowych, które przekazują wrogość, brak wartości lub wąskie stereotypy starszych dorosłych."

Zespół badawczy doszedł do wniosku, że codzienny wiek komunikuje „że starsi dorośli nie są w pełni akceptowani i szanowani, doceniani za ich indywidualność lub zasługujące na prawa i przywileje zapewniały innym członkom społeczeństwa” i może być szkodliwy dla dobrobytu starszych osób starszych osób.

Przeczytaj następny: są to jedyne 2 suplementy, które pomagają Ci żyć dłużej, stwierdzają.

Ageizm jest bardziej powszechny, niż możesz sobie wyobrazić.

Autorzy badania zebrali dane od 2035 dorosłych w wieku od 50 do 80 lat, aby ustalić, w jaki sposób wiek wpływa na ich życie i zdrowie. W szczególności badali 10 form codziennego wieku, w tym otrzymywanie wiadomości, że starsi dorośli są nieatrakcyjne lub niepożądane, postrzegane jako mniej kompetentne ze względu na ich wiek lub postrzeganie problemu zdrowia fizycznego i psychicznego jako nieunikniona część starzenia się. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Spośród tej grupy ponad 2000 seniorów z nich 1915 (93.4 procent) „zgłaszał regularnie doświadczając jednej lub więcej form codziennego wieku.„Naukowcy zauważyli, że wiek był„ doświadczony na różnych poziomach ”w zależności od czynników socjodemograficznych i że osoby w wieku od 65 do 80 lat zgłaszali więcej codziennego wieku niż osoby w wieku od 50 do 64 lat.

Słyszenie tego rodzaju żartów może wpłynąć na twoje zdrowie.

W szczególności autorzy badania stwierdzili, że żarty wiekowe miały namacalny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne seniorów. Dowiedzieli się, że „codzienny wiek”, w tym dowcipy, które dyskredytują wiek, wiązał się ze złym zdrowiem fizycznym i psychicznym we wszystkich czterech zbadanych wynikach: „Uczciwe lub złe zdrowie fizyczne, liczba przewlekłych stanów zdrowotnych, uczciwe lub złe zdrowie psychiczne oraz depresyjne i depresyjne objawy."

Ludzie, którzy zinternalizowali przesłania starej lub żarty w wieku najgorszym w kohorcie. „Zetknięte wiek był kategorią związaną z największym wzrostem ryzyka złego wyników dla wszystkich miar zdrowotnych objawów depresyjnych i przewlekłych stanów zdrowotnych” - napisali autorzy badań.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Dyskryminacja ze względu na wiek jest nielegalna w miejscu pracy.

Podobnie jak inne formy dyskryminacji, żarty i komentarze wiekowe mogą mieć rzeczywisty wpływ. Czasami codzienny wiek przekształca się w dyskryminację ze względu na wiek, co jest nielegalne w miejscu pracy. W rzeczywistości niedawne badanie AARP wykazało, że 61 procent dorosłych w wieku powyżej 45 lat doświadczyło lub świadkiem wiek w miejscu pracy.

Federalna dyskryminacja wieku w pracy z 1967 r. (ADEA) zabrania dyskryminacji pracowników w wieku 40 lat i starszych i oferuje ochronę przed dyskryminacją zatrudnienia, obowiązkową emeryturą, obniżką płac, odmowy świadczeń i więcej. Znajomość swoich praw może cię chronić w profesjonalnym otoczeniu i pomóc utrzymać zdrowsze spojrzenie na starzenie się-co z kolei może przynieść korzyści dla twojego szerszego zdrowia.