Wysokie ciśnienie krwi? Picie 2 filiżanek kawy codziennie podwójnie choroby serca ryzyko śmierci, nowe badanie stwierdza

Dla wielu ludzi dzień tak naprawdę nie zaczyna się, dopóki nie będą w stanie dostać pierwszej filiżanki kawy w rękach. Oprócz tego, że potrzebujesz kopnięcia, aby dostać się na sprzęt, badania wykazały również, że Java może w niektórych przypadkach przynieść znaczące korzyści zdrowotne. Ale jako potężny stymulant, wciąż istnieje wiele powodów, aby obejrzeć, ile Joe odsuwasz. A teraz nowe badanie wykazało, że picie zaledwie dwóch filiżanek kawy dziennie może podwoić ryzyko śmierci z powodu chorób serca u osób z wysokim ciśnieniem krwi. Czytaj dalej, aby sprawdzić, czy powinieneś wstrzymać się z zamówieniem następnego kubka.

Przeczytaj to następne: Picie tego codziennego może zmniejszyć ryzyko niewydolności serca, mówi nowe badanie.

Nowe badanie wykazało, że picie dwóch filiżanek kawy codziennie podwójnie ryzyko śmierci choroby serca u osób z poważnie wysokim ciśnieniem krwi.

Najnowszy wgląd w potencjalne skutki zdrowotne kawy pochodzi z badania opublikowanego w Journal of the American Heart Association (Jaha) w grudniu. 21. Aby zebrać dane, zespół naukowców wykorzystał 6574 mężczyzn i 12 035 kobiet biorących udział w japońskim badaniu kohortowym w celu oceny ryzyka raka. Wszyscy uczestnicy grupy mieli w wieku od 40 do 79 lat, kiedy zapisali się do badania w latach 1988–1990. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Uczestnicy byli przestrzegani w 2009 roku, podczas którego zgłosili swoje nawyki zużycia kawy i herbaty i mieli ocenę swojego stylu życia, diety i historii medycznej przy użyciu danych zebranych podczas egzaminów zdrowotnych i kwestionariuszy, zgodnie z oświadczeniem American Heart Association ( AHA). Ciśnienie krwi pobrano w jednym punkcie podczas badania, umożliwiając zespołowi sklasyfikowanie każdego uczestnika na jedną z pięciu grup na podstawie ich odczytów. Kategorie zostały podzielone jako optymalne i normalne przy ciśnieniu krwi 130/85; Wysoka normalna przy 130-139/85-89; Nadciśnienie klas 1 od 140-159/90-99; Nadciśnienie klas 2 przy 160-179/100-109; i nadciśnienie klas 3 dla odczytów 180/110 lub wyższych. Do celów badania uważano, że każdy z czytaniem 160/100 lub więcej.

Wyniki analizy zespołu wykazały, że uczestnicy badania w kategorii ciężkiego nadciśnienia, które wypiły dwie lub więcej filiżanek kawy dziennie, widziały ryzyko śmierci z powodu chorób serca w porównaniu z tymi, którzy nie pili żadnej kawy.

Wyniki pokazały również, że nie każdy, kto pili kawę lub herbatę, doświadczyli tego samego wzrostu ryzyka.

Ale chociaż ustalenia wskazują na konsumpcję kawy jako potencjalny problem zdrowotny, nie był to problem na całym świecie. Picie zaledwie jednej filiżanki dziennie nie zwiększyło ryzyka zgonów związanych z chorobą sercowo-naczyniową. I żadna ilość zielonej herbaty-która jest również napojem kofeinowym, co nie dotyczy żadnej grupy.

„Byliśmy zaskoczeni, że ciężkie spożycie kawy wiązało się ze zwiększonym ryzykiem śmiertelności chorób sercowo -naczyniowych u osób z ciężkim nadciśnieniem, ale nie u osób bez nadciśnienia lub z nadciśnieniem 1 stopnia”, ” Masayuki Teramoto, MD, autor badania z Osaka University Graduate School of Medicine w Japonii oraz Departament Epidemiologii i Biostatystyki na University of California w San Francisco, powiedział Healthday. „Natomiast spożycie zielonej herbaty nie było związane ze zwiększonym ryzykiem śmiertelności chorób sercowo -naczyniowych we wszystkich kategoriach ciśnienia krwi."

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Inne badania wykazały korzyści zdrowotne z picia kawy.

W swoim komunikacie prasowym ogłaszając nowe badania, AHA wskazuje, że poprzednie badania faktycznie okazały się pewne korzyści zdrowotne dla kawy. Jedno badanie 2021 opublikowane w czasopiśmie Krążenie: niewydolność serca stwierdził, że wzrost spożycia kawy był zgodny z spadkiem ryzyka niewydolności serca. Organizacja przytoczyła również inne badania, które wykazały, że spożycie kawy mogą faktycznie zmniejszyć ryzyko nadciśnienia u pacjentów, których nie zdiagnozowano jeszcze tego stanu.

Naukowcy w najnowszym badaniu wskazali również, że podwyższone ryzyko może w ogóle nie być związane z kofeiną. Zamiast tego wyjaśnili, że właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne polifenoli znalezione w napoju mogą być za korelacją.

„Te korzystne skutki zielonej herbaty mogą częściowo wyjaśniać, dlaczego tylko spożywanie kawy było związane ze zwiększonym ryzykiem śmiertelności u osób z ciężkim nadciśnieniem, pomimo zielonej herbaty i kawy zawierającej kofeinę”, powiedział Teramoto Healthday.

Naukowcy doszli do wniosku, że osoby z poważnym nadciśnieniem mogą chcieć ponownie rozważyć spożycie kawy.

Ostatecznie naukowcy stwierdzili, że badanie miało pewne ograniczenia, w tym, że dane dotyczące spożycia kawy i herbaty były zgłaszane przez siebie i że z czasem nie uwzględniono żadnych odczytów ciśnienia krwi z czasem. Zespół powiedział również, że konieczne były dalsze badania w celu ustanowienia bardziej solidnego związku między kawą lub spożyciem zielonej herbaty a ciśnieniem krwi za pomocą bardziej zróżnicowanych grup uczestników. Ale doszli do wniosku, że ich ustalenia wskazały na pewne potencjalne decyzje dotyczące stylu życia dla osób z nadciśnieniem.

„Odkrycia te mogą potwierdzić twierdzenie, że osoby z silnym wysokim ciśnieniem krwi powinny uniknąć picia nadmiernej kawy” Hiroyasu ISO, Dr MD, starszy autor badania i dyrektor Instytutu Globalnej Polityki Zdrowia w National Center for Global Health and Medicine w Tokio, powiedział w komunikacie prasowym. „Ponieważ osoby z ciężkim nadciśnieniem są bardziej podatne na skutki kofeiny, szkodliwe skutki kofeiny mogą przeważyć jej działanie ochronne i mogą zwiększyć ryzyko śmierci."