Jeśli tak się stało, twoje ryzyko demencji wzrastają, eksperci ostrzegają

Ludzie z demencją zmagają się z codziennymi funkcjami poznawczymi, w tym pamięcią, podejmowaniem decyzji i myślenia. W miarę postępu choroby, upośledzenia te mogą niestety usunąć niezależność i poczucie siebie. Już zbyt powszechna grupa chorób neurodegeneracyjnych, które stanowią demencję. Jak zauważa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), w 2014 r. Około pięciu milionów dorosłych w wieku powyżej 65 lat żyło z demencją, a liczba ta wzrośnie do prawie 14 milionów do 2060 r.

Badania sugerują, że wiele czynników ryzyka może zwiększyć prawdopodobieństwo rozwoju demencji, w szczególności podnosi ryzyko demencji o około 50 procent. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, która jedna rzecz sprawia, że ​​Twoje szanse na rozwój demencji wzrośnie według najnowszych badań i jakie proste kroki możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko.

Przeczytaj to następne: przyjmowanie tych leków nawet na krótki czas wzrośnie o ryzyko demencji. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Jeśli miałeś tego rodzaju obrażenia, ryzyko demencji wzrasta.

Każdego roku około 1.7 milionów Amerykanów doświadcza traumatycznego uszkodzenia mózgu (TBI), a 275 000 osób jest hospitalizowanych. „Szacuje się 5.3 miliony Amerykanów, prawie dwa procent populacji, żyje z długoterminowymi niepełnosprawnością z powodu wcześniejszego TBI ”, wyjaśnia badanie z 2012 r. Opublikowane w czasopiśmie Archiwa neurologii.

Oprócz powodowania innych długoterminowych skutków, obrażenia te są szczególnie niepokojące, ponieważ były one wielokrotnie powiązane ze znacznie wyższym ryzykiem demencji w późniejszym życiu. „Traumatyczne uszkodzenie mózgu jest być może najlepiej ustalonym czynnikiem ryzyka środowiskowego dla demencji. Metaanaliza 15 badań kontroli przypadków oszacowała, że ​​osoby, które miały uszkodzenie głowy wystarczającej ciężkości, aby spowodować utratę przytomności, były przy około 50 % zwiększonym ryzyku demencji w porównaniu z innymi ”, napisali naukowcy.

Przeczytaj następny: Ten lek OTC może zwiększyć ryzyko demencji, ostrzegają eksperci.

Łagodne, ale powtarzające się obrażenia może być tak niebezpieczne jak pojedyncze ciężkie uraz.

Podczas gdy pojedyncze ciężkie uraz powoduje nieświadomość, powoduje zwiększone ryzyko demencji, eksperci twierdzą, że powtarzające się łagodne obrażenia mogą również stanowić zagrożenie. To dlatego, że incydenty te mogą powodować przewlekłą traumatyczną encefalopatię (CTE), postępujący stan mózgu, który może powodować utratę pamięci, osądzoną osąd, zamieszanie, problemy z kontrolą impulsu, agresję, zmiany nastroju, parparki parparne dla grupy problemów neurologicznych dla grupy problemów neurologicznych Obejmuje to Parkinsona i ostatecznie demencję. Objawy mogą rozpocząć się wiele lat po samych obrażeniach.

Naukowcy pracują teraz nad ustaleniem poziomu ryzyka związanego z każdym rodzajem obrażeń i częstotliwości. „Naukowcy nie wiedzą jeszcze, czy CTE najprawdopodobniej wystąpi po niewielkiej liczbie ciężkich urazowych urazów mózgu, dużej liczby łagodnych lub bardzo łagodnych urazowych urazów mózgu lub innego wzoru urazu głowy”, wyjaśnia stowarzyszenie Alzheimera. Jednak „Powtarzające się łagodne urazowe urazy mózgu, które nie powodują nieświadomości, mogą zwiększyć ryzyko demencji."

Niektóre osoby mają znacznie zwiększone ryzyko urazu głowy.

Osoby, które uprawiają sport kontaktowy lub służą w wojsku, są znacznie zwiększone ryzyko rozwoju CTE, a następnie rozwijają demencję. W rzeczywistości badanie z 2017 r. Opublikowane w Journal of the American Medical Stowarzyszenie, który przeanalizował mózgi pośmiertne 202 zmarłych osób, które grały w piłkę nożną na różnych poziomach, stwierdzono, że 87 procent graczy rozwinęło się CTE. Spośród 111 sportowców, którzy grali na poziomie NFL, 99 procent miało CTE.

Oprócz znacznie zwiększania szans na demencję, uważa się również, że obrażenia te przyspieszają wiek demencji początku. Osoby z historią traumatycznego uszkodzenia mózgu rozwinęły się demencja dwa lata wcześniej niż osoby, które tego nie zrobiły, badanie w 2016 r Journal of Neurology znaleziony.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Możesz znacznie zmniejszyć ryzyko TBI.

Chociaż nie ma sposobu, aby zagwarantować, że nie będziesz doświadczyć traumatycznego uszkodzenia mózgu ani nie rozwinąć demencji, istnieje wiele sposobów aktywnego zmniejszenia ryzyka upadku, wypadku samochodowego lub obrażeń związanych z sportem-kilka z najczęstszych najczęstszych Przyczyny TBI.

Aby zmniejszyć ryzyko codziennych obrażeń, stowarzyszenie choroby Alzheimera zaleca usunięcie zagrożeń domowych, takich jak dywany, bałagan i słabe oświetlenie, regularne sprawdzanie widzenia, w razie potrzeby używając piechurki i regularne sprawdzenie leka interakcje narkotykowe.

Możesz także zmniejszyć ryzyko TBI, podejmując środki ostrożności podczas jazdy: zawsze noszenie pasów bezpieczeństwa, utrzymanie samochodu w dobrym stanie mechanicznym, a przestrzeganie zasad drogi są niezbędne dla Twojego bezpieczeństwa.

Na koniec zachowaj ostrożność i noś odpowiedni sprzęt ochronny podczas uprawiania sportów lub jazdy na rowerach. Jak powiedzą lekarze i badacze, ochrona głowy przed obrażeniami może teraz zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji.

Przeczytaj to następne: robienie tego w nocy sprawia, że ​​30 procent jest bardziej prawdopodobne, że rozwiną się demencję.