Jeśli zauważysz to podczas chodzenia, może to być wczesny znak Parkinsona

Choroba Parkinsona jest postępującym zaburzeniem układu nerwowego, które na przestrzeni lat może odnieść niszczycielskie żniwo. Ale Parkinsona często zaczyna się tak ledwo wykrywalne: niewielka drżenie, niewielka sztywność lub powolne zmiany w koordynacji mogą być jedynym znakiem, że coś jest nie tak.

Jednak wczesna diagnoza i interwencja-które mogą obejmować schemat ćwiczeń, leki i zmiany stylu życia-klucz do zarządzania objawami Parkinsona. Dlatego eksperci medyczni twierdzą, że szukają subtelnych oznak, które mogą wskazywać na chorobę, w tym niewielkie zmiany w sposobie chodzenia. Istnieją w szczególności cztery objawy związane z chodzeniem, które mogą sugerować diagnozę Parkinsona, i powinieneś natychmiast porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważysz, że którykolwiek z nich. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę na następny spacer.

Powiązane: 96 procent osób z Parkinson ma to wspólnego, mówi badanie.

Przeczytaj oryginalny artykuł na temat Najlepsze życie.

Możesz nie być w stanie chodzić w normalnym tempie.

Dla wielu pacjentów z Parkinsona chodzenie może stać się wyzwaniem, zwłaszcza z powodu zjawiska znanego jako Bradykinezja, czyli wtedy, gdy pacjenci doświadczają powolnych ruchów, według ekspertów z Johns Hopkins Medicine. W szczególności Bradykinezja ma tendencję do wpływa na szybko powtarzające się ruchy, co utrudnia koordynację swoich kroków w zwykłym tempie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Wraz z drżeniem i sztywnością Bradykinezja jest uważana za jeden z trzech najczęstszych oznak choroby Parkinsona, zgodnie z European Parkinson's Disease Association (EPDA). W rzeczywistości organizacja twierdzi, że 98 procent osób z doświadczeniem Parkinsona powolnego ruchu i często jest to wśród pierwszych objawów, które pacjenci zauważają na początku postępu choroby.

Powiązane: Jeśli to zrobisz w nocy, może to być wczesny znak Parkinsona, mówi badanie.

Twój rozmiar kroku może być mniejszy.

Wielu pacjentów z Parkinsona, którzy doświadczają bradykinezji, doświadcza również hipokineza, która jest zmniejszona amplituda lub zakres ruchu. „Hipokinesia odnosi się do faktu, że oprócz powolności ruchy są również mniejsze niż pożądane”, wyjaśnia badanie z 2001 r. Opublikowane w The Neurology Journal Mózg.

Z powodu rozłączenia między oczekiwanym lub zamierzonym zakresem ruchu i rzeczywistym ruchem osoby z hipokinezą mają tendencję do częstszego urazu. „Zmniejszona amplituda ruchu może spowodować mniejszy krok, tak że jeśli pacjenta przemierzył przeszkodę, nie może wyzdrowieć, ponieważ nie zrobi wystarczająco dużego kroku, aby uniknąć upadku”, zgodnie z badaniem z 2012 r. Opublikowanym w czasopiśmie Perspektywy zimnego portu w medycynie.

Powiązane: To był pierwszy znak Alan Aldy Parkinsona, który zauważył.

Twoje ramiona przestają huśtać się naturalnie podczas chodzenia.

Oprócz wolniejszego spaceru i krótszego chodu, niektórzy pacjenci z Parkinsona stwierdzają, że ich ramiona przestają naturalnie kołysać się. W przypadku jednego badania opublikowanego w 2012 r. W czasopiśmie Chód i postawa, Naukowcy z Penn State porównali ruchy ramion u ośmiu pacjentów z wczesnym etapem Parkinsona z pacjentami z ośmiu osób, które nie miały choroby Parkinsona. Każda grupa szła przez osiem minut z akcelerometkami przymocowanymi do kończyn, aby zmierzyć prędkość i zakres ruchu ramion. Zespół stwierdził, że osoby z Parkinsona wykazywały znaczącą asymetrię huśtania ramion podczas chodzenia w porównaniu z grupą kontrolną, co oznacza, że ​​jedno z ich ramion maleje znacznie mniej niż drugie.

„Pomiar asymetrii huśtania ramienia i koordynacja z naszą metodą może być najtańszym i najskuteczniejszym sposobem wykrycia choroby Parkinsona na wczesnym etapie życia pacjentów, gdy nadal jest możliwe leczenie objawów choroby i poprawy długowieczności”, współautor badania Badania Stephen Piazza, Dr, profesor kinezjologii w Penn State, w oświadczeniu.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Możesz mieć problemy z chodzeniem po zakrętach lub poczuć się, jakby twoje stopy były przyklejone do podłogi.

Kolejną zmianą w twoim spacerze, która może wskazywać na Parkinson's zakłócenie motoryczne znane jako „zamrażanie.„Jak wyjaśniają eksperci Johns Hopkins,„ właśnie wtedy próbujesz zrobić krok naprzód i nagle czujesz się, jakbyś nie mógł, jakby twoja stopa była „utknięta” na podłodze.„Objaw jest zwykle najbardziej widoczny u pacjentów, których choroba Parkinsona rozwijała się przez dłuższy czas.

„Zamrażanie zwykle występuje w określonych sytuacjach, takich jak podczas chodzenia, podczas przejścia przez drzwi, podczas próby skręcenia zakrętu lub zbliżania się do krzesła” - wyjaśnia Australijską Organizację Zdrowia Parkinsona Victoria. „Zwykle jest to tylko tymczasowe, a po tym stanowisku osoba często może zacząć od razu chodzić.„Odcinki zwykle trwają zaledwie kilka sekund i często są wyzwalane przez wiele lub złożone zadania.

Jeśli zauważysz ten objaw lub inne poważne zmiany w sposobie chodzenia, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. „Czasami te objawy są łagodne i nie do końca tak destrukcyjne” Gwenn Smith, Doktorat, dyrektor oddziału geriatrycznego psychiatrii i neuropsychiatry w Johns Hopkins Bayview Medical Center, mówi w miejscu medycyny Johns Hopkins Medicine. „Ale wskazują, że powinieneś zobaczyć neurologa do oceny."

Powiązane: Jeśli pismo odręczne wygląda tak, może to być wczesny znak Parkinsona.