Zobacz, jak Jennifer Lopez utrzymuje swoją szaloną nową sylwetkę

Fakt: Jennifer Lopez ma 49 lat i wygląda absolutnie fantastycznie. Nie wygląda „dobrze dla swojego wieku.„Nawet nie wygląda tak samo, jak 20 lat temu, kiedy po raz pierwszy stała się sławna. Właściwie patrzy lepsza. Kobieta jest świadectwem faktu, że w rzeczywistości można starzeć się odwrotnie.

Teraz wszyscy wiemy, że J-Lo jest fanatykiem fitness, a część uznania dla jej ciała dotyczy faktu, że ona i A-Rod są parą plakatową dla współczesnego przekonania, że ​​para, która pracuje razem, pozostaje razem.

Ale, sądząc po jej najnowszym poście na Instagramie, ikona popu szczególnie ciężko podczas treningów na ramionach. Jeśli spojrzysz na zdjęcia, które opublikowała nieco ponad miesiąc temu, ramiona celebrytów A wyglądają na stonowane, ale także dość standardowe dla ludzkiej kobiety.

Ale w środę zgięła biceps na zdjęciu, które udowadnia, że ​​naprawdę potrzebuje głównej roli w kolejnym filmie Marvela.

„Czuję się jak dziś superwoman po pokazie!„Pisała i na pewno wygląda na to.

Niesamowite jest to, że nie trenuje nawet roli w filmie, w którym jest zobowiązana do wzmocnienia (o czym wiemy). Jej najnowszy film, Drugi akt, to komedia romantyczna o pracownikowi inteligencja Pokojówka na Manhattanie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Co oznacza, że ​​zasadniczo po prostu dostaje SWOLE dla zabawy, a to sprawia, że ​​jest to bardziej inspirujące. Jej sekret? Nigdy nie tęskni za dniem na siłowni, nawet gdy jest gorąco, ani kiedy są jej urodziny, ani kiedy pracuje 7 000 godzin tygodniowo w rezydencji koncertowej w Las Vegas, tak jak jest teraz.

„Kiedy zacząłem ten bieg, pomyślałem„ OMG, 15 programów w 27 dniach ”, napisała w podpisie do jej zdjęcia Superwoman,„ ale złożyłem sobie obietnicę, że zamiast pozwolić, aby mnie zmęczyć, byłbym jeszcze silniejszy Na końcu… Będę ćwiczyć i być w najlepszej formie mojego życia… były chwile, w których byłem zmęczony i były podróż i musiałem zmieścić się w treningach, w których mogłem."

Aby uzyskać więcej wskazówek, jak być jak J-Lo, dowiedz się wszystkiego o zaskakująco skutecznym tajemnicy przeciwstarzeniowej Jennifer.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!