Większość naszych łazienek jest pełna produktów, które uważamy za niezbędne. Od toaletowych, takich jak pasta do zębów po potrzeby prysznicowe, takie jak szampon, zwykle trzymamy mnóstwo zapasów w tym jednym obszarze domu. Ale jeden przedmiot, który prawdopodobnie trzymasz w łazience, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. U.S. Food and Drug Administration (FDA) ostrzega, że niektóre popularne mydła mogą narazić Cię na „niepotrzebne chemikalia.„Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co możesz chcieć porzucić z rutyny higieny.
Przeczytaj następną: jeśli używasz któregokolwiek z tych „niebezpiecznych” produktów czyszczących, przestań teraz, FDA ostrzega.
Spędzamy dużo czasu w łazience, stając się czystych, ale to nie znaczy, że przestrzegamy najlepszych praktyk w tej przestrzeni.
W 2021 r. Przewodnik po mieszkaniu przeprowadził ankietę online 3000 dorosłych w U.S. odkryć, jak faktycznie są ludzie higieniczni. Brudna prawda jest taka, że wielu z nas ma pewne obrzydliwe nawyki łazienkowe. Według ankiety 35 procent respondentów przyznało się do ponownego wykorzystania jednorazowej maszynki do użytku, 33 procent stwierdziło, że używał ręcznika przez ponad tydzień, a 22 procent pominęło mycie rąk.
Te złe praktyki łazienkowe nie są tylko problemem o powierzchowną czystość lub wygląd. „Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) można zapobiec lub kontrolować wiele chorób i warunków”, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
I jak się okazuje, możesz również ryzykować szkodliwą higienę poprzez produkty łazienkowe, które zakładałeś.
Mycie rąk jest ważne dla twojego zdrowia i zdrowia otaczających cię.
„Postępowanie zgodnie z prostymi praktykami mycia rąk jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się wielu rodzajów infekcji i chorób w domu, w szkole i innych miejscach” Theresa m. Michele, MD, dyrektor oddziału FDA ds. Produktów narkotykowych bez recepty, powiedział w oświadczeniu. „Nie możemy tego wystarczająco doradzić. To proste i działa."
Ale jeśli chodzi o poprawę nawyków łazienkowych w odniesieniu do mycia rąk, FDA doradza w całości rzucanie jednego produktu: mydło przeciwbakteryjne. Według agencji nie ma „wystarczającej nauki, aby pokazać, że mydła przeciwbakteryjne OTC są lepsze w zapobieganiu chorobom” niż zwykłe stare mydło i wodę.
„Nie ma danych wykazujących, że leki te zapewniają dodatkową ochronę przed chorobami i infekcjami” - wyjaśnił Michele. „Korzystanie z tych produktów może dać ludziom fałszywe poczucie bezpieczeństwa."
Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.
Największym problemem nie jest jednak fałszywe poczucie ochrony. Według FDA głównym problemem jest to, że mydła przeciwbakteryjne zawierają wiele chemikaliów, które „podniosły kwestię potencjalnego negatywnego wpływu na zdrowie” ze względu na wspólne stosowanie tych mydeł w czasie w czasie.
„Mydła przeciwbakteryjne (czasami nazywane mydłem przeciwdrobnoustrojowym lub antyseptycznym) zawierają pewne chemikalia nie znalezione w zwykłych mydłach. Składniki te są dodawane do wielu produktów konsumenckich z zamiarem zmniejszenia lub zapobiegania infekcji bakteryjnej - wyjaśniła FDA. Zgodnie z agencją „Producenci nie udowodnili, że te składniki są bezpieczne do codziennego użytkowania przez długi czas."
David Seitz, Mówi MD, lekarz certyfikowany przez zarząd i dyrektor medyczny Ascendant Detox Najlepsze życie że wiele mydeł przeciwbakteryjnych zawiera dwa dotyczące chemikaliów: triklosan i triclocarban.
„Te chemikalia są znane jako zaburzenia hormonalne” - mówi Seitz. „Gdy te chemikalia dostają się do ciała, mogą zakłócić układ hormonalny. Może to prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, w tym raka, toksyczności rozwojowej i reprodukcyjnej oraz immunotoksyczności. Dlatego ważne jest, aby ich unikać, jeśli to możliwe."
W 2017 r. FDA orzekł, że firmy nie mogą sprzedawać mydeł antybakteryjnych OTC, które zawierają triklosan dla konsumentów bez przeglądu agencji „Ze względu na niewystarczające dane dotyczące ich bezpieczeństwa i skuteczności.„Ale zatwierdzone produkty zawierające tę substancję chemiczną mogą być nadal szkodliwe poprzez przedłużone użycie, a mydła przeciwbakteryjne mogą zawierać inne dotyczące chemikaliów. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
„Jeśli używasz tych produktów, ponieważ uważasz, że chronią cię bardziej niż mydło i woda, to nie jest poprawne” - powiedział Michele. „Jeśli używasz ich z powodu tego, jak się czują, istnieje wiele innych produktów, które mają podobne preparaty, ale nie narazi twojej rodziny na niepotrzebne chemikalia. A niektórzy producenci zaczęli zmieniać te produkty, aby usunąć te składniki."
Seitz zaleca również, aby konsumenci „trzymali się zwykłych mydeł” zamiast próbować szczęścia z potencjalnie szkodliwymi mydłem przeciwbakteryjnym-szczególnie, ponieważ nie ma dowodów na to, że są bardziej skuteczne w zapobieganiu chorobom lub infekcji. „W rzeczywistości istnieją pewne dowody na to, że mogą być mniej skuteczne”, ostrzega. „Więc moim zdaniem nie ma powodu, aby używać mydeł antybakteryjnych."
Ale jak możesz stwierdzić, czy twoje mydło jest antybakteryjne, czy nie? Według FDA produkty przeciwbakteryjne OTC ogólnie zawierają słowo „przeciwbakteryjne” na etykiecie. Jeśli twoje mydło ma etykietę faktów narkotykowych, zwykle jest to znak, że zawiera składniki przeciwbakteryjne. „Jeśli lek OTC zawiera Triclosan, powinien być wymieniony jako składnik na etykiecie, w polu faktów narkotykowych” - powiedziała agencja.