Zalecenia dotyczące produktu w tym poście są zaleceniami pisarza i/lub ekspertów, z którymi przeprowadzono wywiady i nie zawierają linków partnerskich. Znaczenie: Jeśli użyjesz tych linków do zakupu, nie zdobędziemy prowizji.
Szukam małego porannego pick-me-up, który możesz zabrać w podróż? Niezależnie od tego, czy budzisz się wcześnie, czy uderzasz drzemkę kilka razy, nic nie przebije pysznego, zdrowego koktajlu, aby rozpocząć dzień na prawej stopie. Ale w przeciwieństwie do prostszych rzeczy, takich jak jajka lub tosty, istnieją pozornie niekończące się kombinacje koktajlu, w tym wszystko, od owoców i warzyw po zdrowe dodatki, takie jak nasiona chia i proszek białkowy. Dlatego się skonsultowaliśmy Najlepsze życie Resident Astrologer, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj koktajlu powinien wypić znak zodiaku. Czytaj dalej, aby sprawdzić, czy będziesz bardziej zieloną matchą czy truskawkową bananem.
Przeczytaj następny: owoc, który powinieneś zjeść, na podstawie znaku zodiaku.
Lauren Ash jest gwiazdą astrologa i pisarzem stylu życia. Pisze cotygodniowe kolumny dla najlepszego życia i glamu oraz organizuje cotygodniową astrologię i popkultura podcastu listy urodzenia. Śledź Lauren na Twitterze i Instagramie lub subskrybuj jej blog na comiesięczne horoskopy.
Powstać i świecić! Jako pierwszy znak zodiaku, Aries jest jasnooki, pełen przygód. Masz fajnego ducha pewności siebie i konkurencyjnego, więc dajesz wszystko, co najlepszy wysiłek-dlatego potrzebujesz koktajlu, który pasuje do poziomu intensywności i pasji.
Rozpoczynając poranek (który niewątpliwie nastąpi przed wschodem słońca) od napoju wykonanego z świeżo wyposażonego soku pomarańczowego i zingy imbir sprawi, że będziesz się zasnąć i gotowy do pokonania dnia. Ta jasna i pikantna mieszanka pomaga również zwiększyć układ odpornościowy, więc nie przegapisz rytmu.
Ugruntowane i praktyczne, Byki lubią uprościć sytuację. Jasne, cieszysz się małymi luksusami życia, ale bardziej martwisz się dużym obrazem i zrobieniem rzeczy. Nie chcesz, aby Twój poranek był bardziej stresujący dzięki skomplikowanym śniadaniu, więc prosty koktajl jest dla Ciebie idealny.
Z zaledwie trzema składnikami Banana, owsianymi i wybranym mlekiem-ten przepis sprawiłby, że będziesz w mgnieniu oka. Ale na te dni, w których potrzebujesz czegoś dodatkowego, możesz dodać zabawne dodatki, takie jak cynamon, miód lub masło orzechowe.
Przeczytaj następny: śniadanie, które powinieneś zamówić, na podstawie znaku zodiaku.
Nie jesteś poranną osobą, Gemini, ale dostajesz drugi wiatr, który sprawia, że idziesz całą noc. Jako społeczny motyl zodiaku, łatwo jest stracić czas czasu, gdy poznasz nowych przyjaciół. Więc twój idealny koktajl jest łatwy do zrzucenia, gdy w końcu wysuwasz się z łóżka.
To bogate śniadanie wykonuje podwójne obowiązki po długiej nocy-kawa i kakao będą cię toczyć, podczas gdy proszek białkowy, masło migdałowe, nasiona chia i banan będą pełne i dostarczą ci przeciwutleniacze potrzebne do zrobienia tego od nowa, aby zrobić to od nowa, aby to zrobić od nowa,.
Chociaż nowotwory są znane z tego, że są wrażliwe i słodkie, nie zawsze budzisz się po prawej stronie łóżka. Masz skrobiową stronę, która pojawia się, jeśli nie masz wystarczająco dużo snu (lub jedzenia), więc musisz ustalić priorytet samoopieki w ramach porannej rutyny.
A czy jest lepszy sposób, aby dać sobie małe wakacje z dnia na dzień niż z koktajlem Piña Colada? To odświeżające połączenie ananasa, mleka kokosowego i banana łączy kremową ucztę, która wydaje się tropikalną wyspą (bez rezerwacji lotu).
Aby uzyskać więcej treści astrologii dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.
Leos lubi oświadczyć, co oznacza również, że nienawidzisz idei nudności. Dotyczy to wszystkiego, od miejsca, w którym robisz zakupy, po to, co jesz. Ponieważ lubisz przedstawienie bardziej niż cokolwiek innego, prawdopodobnie pomijasz owoce i warzywa i wybierzesz koktajl wypełniony odważnymi, bogatymi smakami. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
Aby osiągnąć ten zatrzymujący show przepis, mieszaj kremowe masło orzechowe, proszek kakaowy, banan i mleko migdałowe. W przypadku bisu dodaj daty, syrop klonowy, a nawet niektóre ciemne czekoladowe kawałki. Będzie to bardziej jak deser niż śniadanie.
Jako perfekcjonista zodiaku, twoja poranna rutyna jest święta. Lubisz spędzić pierwsze kilka godzin dnia, robiąc coś produktywnego, więc nie masz czasu na marnowanie na nic, czego nie ma już na liście rzeczy do zrobienia. Idealnie byłeś przygotowani do śniadania poprzedniej nocy.
Pyszne i pożywne koktajl matcha można złożyć z wyprzedzeniem, więc wszystko, co musisz zrobić, to mieszać rano. Matcha jest pełna przeciwutleniaczy i ma zdrowy poziom kofeiny. Ponadto świetnie smakuje z wszelkimi liściastymi zieleniami, które możesz wrzucić, aby uzyskać dodatkowy wzrost zdrowia.
Przeczytaj następny: sałatka, którą powinieneś zamówić, na podstawie znaku zodiaku.
Ekstrawertyczne i urocze, Libras uwielbia być tam, gdzie jest akcja. Ale jako znak skali potrzebujesz zdrowej równowagi między życiem zawodowym i społecznym. A ciągłe dążenie do harmonii może oznaczać, że masz problemy z podejmowaniem decyzji.
Jest tak wiele do zobaczenia i cieszenia się, więc nie musisz tracić czasu na skomplikowane koktajl śniadaniowy-dlatego nostalgiczna kombinacja smaku, taka jak Strawberry-Banana, jest idealna. Po prostu dodaj owoce (świeże lub mrożone), mleko i lód, a będziesz gotowy na śniadanie w mgnieniu oka, abyś mógł przestać boleć na swoich opcjach i zająć się pracowitym życiem.
Skorpiony są głębokimi i złożonymi ludźmi. W twojej osobowości jest wiele, które początkowo ukrywasz, co tylko zwiększa twoją reputację, że jesteś trudny do odczytania. I chociaż nie jesteś takim domem, jak inne znaki wodne, potrzebujesz dużo czasu na samą poranek, zanim zmierzysz się z światem.
Masz tendencję do skłaniania się do smaków, które są tak samo warstwowe i dynamiczne jak ty. Jagody i granaty mają słodkie i cierpkie strony, które ładnie się uzupełniają i zapewniają mnóstwo przeciwutleniaczy. Wymieszaj z greckim jogurtem w celu wypełniania dawki białka, a możesz iść.
Przeczytaj następny: bajgiel, który powinieneś zamówić, na podstawie znaku zodiaku.
Jako poszukiwacz przygód zodiaku, uwielbiasz próbować nowych rzeczy i nie masz problemu z zmianą rutyny. A przy wszystkich podróżach i kontaktach towarzyskich czasami musisz cofnąć się o krok i mieć powolny poranek, aby przegrupować się i tankować.
Smoothie z przyprawami z dyni jest zarówno wyjątkowy, jak i pocieszający. Przepis jest synonimem jesieni, ale możesz cieszyć się nim przez cały rok dzięki purée z dyni w puszkach. Zintensyfikuj przytulne smaki z syropem cynamonowym i klonowym i zdobądź odżywianie greckim jogurtem, mlekiem migdałowym i proszkiem białka waniliowego.
Ponieważ jesteś praktycznym, skoncentrowanym i pracowitym znakiem zodiaku, ludzie zakładają, że nie lubisz wypuszczać i dobrze się bawić, ale to nie może być dalsze od prawdy. W rzeczywistości, jeśli jest coś, co kochasz bardziej niż klasyk, jest to zabawny i nieoczekiwany zwrot starych ulubionych.
To sprawia, że ten kremowy koktajl z ciasta marchewki jest tak zabawny. Ma wszystkie korzyści zdrowotne z posiekanej marchewki, dat i bananów, z pikantnym kopnięciem z imbiru. Mieszaj z ekstraktem waniliowym i mlekiem, a poczujesz się, jakbyś pijesz koktajl mleczny na śniadanie na śniadanie.
Przeczytaj następny: pączek, który powinieneś zamówić, na podstawie znaku zodiaku.
Wolne myślenie i analityczne, nie jesteś taki, który śledzisz status quo, Wodnik. Jako najbardziej wyjątkowy znak zodiaku, wolisz doświadczać rzeczy dla siebie i podejmować decyzje na podstawie tego, co wydaje się właściwe.
Następnym razem, gdy zrobisz śniadanie, dlaczego nie wypróbować międzynarodowego ulubieńca? Mango Lassi to kremowy napój z północnych Indii, który łączy świeże mango, jogurt, mleko, odrobinę cukru i posypkę kardamonu. Wskazówka: możesz zamienić kardamon na dowolną ze swoich ulubionych przypraw, takich jak cynamon, kurkuma, gałka muszkatołowa, papryka, a nawet cayenne, więc nie będziesz miał problemu z tworzeniem przepisu wszystkiego własnego.
Jako marzyciel zodiaku, Ryby potrzebuje dużo czasu, aby złagodzić się w dzień po przebudzeniu. Chaos i szybkie tempo prawdziwego świata mogą być dla ciebie przytłaczające, dlatego konieczne jest ustanowienie porannej rutyny, która pomaga poczuć się uziemiona.
Twoja wrażliwa dusza będzie się zrelaksowana przez słodkie, tropikalne smaki koktajlu waniliowego fasoli. Połącz grecki jogurt, fasolę waniliową, miód, świeże liście mięty i kilka mrożonych kostek wody kokosowej i mieszaj, aż osiągniesz idealną konsystencję. Poczujesz, że zaczynasz dzień w pięciogwiazdkowym kurorcie plażowym-idealne miejsce na ten znak rybny.