40 znaków, boisz się, że skończysz 40

Być może nie ma żadnych kamieni milowych związanych z wiekiem tak uciążliwych, jak stając się 40-osobowym. Ale osiągnięcie tego wielkiego arbitra w średnim wieku zwykle przychodzi z lękiem i strachem, zamiast poczucia spełnienia. To Jest możesz wejść do swoich lat 40. z pewnością siebie zamiast niepokojem, o ile napotkasz rzeczywistość.

Pierwszy krok? Rozpoznanie, jak naprawdę się czujesz, uderzając w duże 4-0. Więc czytaj dalej, aby sprawdzić, czy pokazujesz kilka charakterystycznych znaków, że skręcanie 40.

1 Nie będziesz mówić o swoich urodzinach.

„Boisz się skończyć 40 lat, jeśli nieustannie unikasz mówienia o swoich urodzinach” - mówi Katie Ziskind, Licencjonowane małżeństwo i terapeuta rodzinny w mądrości w poradnictwie w Niantic, Connecticut.

Unikanie tematu całkowicie wskazuje, że jest to „obolały temat”, wyjaśnia Ziskind. „Twoi przyjaciele i rodzina mogą być podekscytowani zorganizowaniem dla ciebie imprezy… [Ale] z postawą Bah-Humbug, jesteś Debbie Downer."

2 Zaplanujesz metamorfozę.

„Jeden znak, którego boisz się, że skończysz 40 [to] zaczynasz brać poważne zapasy w tym, jak się starzejesz” - mówi Sarah Payne, Licencjonowany estetyk i współzałożycielka Sarah Nicole Skincare. „Z czystego lęku i strachu [ty] zarezerwujesz pierwsze spotkanie, aby odświeżyć swój wygląd."

Chociaż nie ma nic złego w przeróbce, per se, spotkanie ze stresu nigdy nie jest dobrym pomysłem. „Zmiana wyglądu, ponieważ sprawia, że ​​czujesz się dobrze, jest w porządku i elegancka, ale robienie tego bez badań lub myśleniu, może wysłać ci drogę żalu”, ostrzega Payne.

3 Nie powiedziałeś komuś swojego prawdziwego wieku od lat.

Jeśli nie miałeś odwagi, by zabrać głos i powiedzieć innym, że masz 35, 36, 37 itp., Wtedy na pewno nie jesteś gotowy powiedzieć, że zmieniasz duże 4-0.

4 jesteś przerażony terminem „średni wiek średni."

Brak możliwości usłyszenia słowa „średni wiek” bez reakcji pokazuje, że trwa głęboko zakorzeniony niepokój. I mówienie każdemu, kto go używa, że ​​jest to nieskazitelne lub przestarzałe oznacza, że ​​masz dość silne obawy o nadchodzącą dekadę.

5 Nadążasz za najnowszymi naukami przeciwstarzeniowymi.

Nawet jeśli jedno badanie mówi, że fontanna młodzieży jest w korzeniach jakiegoś rzadkiego tropikalnego orzechu, poluje na to, że zazwyczaj nie wynika z spokojnego, rozsądnego myślenia. W rzeczywistości prawdopodobnie wynika to ze strachu.

6 Masz obsesję na punkcie ćwiczeń.

Ćwiczenia to fantastyczna rzecz i bardzo konieczna po ukończeniu 40 lat. Jednak myślenie, że zaginięcie pewnego dnia na siłowni spowoduje, że upadniesz martwy ze starości, oznacza, że ​​nie myślisz prosto.

7 Twoje półki są zaopatrzone w produkty, które obiecują, że będziesz wyglądać młodziej.

Opieka skóry jest ważna z wielu powodów, ale próba oszukania ludzi, by myśleć, że nadal jesteś w połowie lat dwudziestych.

To, że masz półki produktów, które obiecują, że zabierzemy lata od skóry, nie oznacza, że ​​zastosowanie ich jednocześnie odniesie Cię z powrotem dekadę.

8 Myślisz, że możesz natychmiast stać się gruby.

Tak, twój metabolizm zwalnia po 40. Nie, to nie znaczy, że zjedzenie jednego kawałka gąbki zamieni cię w gąbkę morską samodzielnie. Jeśli nie możesz rozsądnie zmoderować diety, aby pomieścić zmieniające się ciało, to wyraźny znak, że wchodzisz do lat 40.

9 Nie możesz tego znieść, gdy ludzie nazywają cię „Sir” lub „pani."

Kiedy osiągniesz pewną pozycję w życiu, inni zaczynają odwoływać się do ciebie według tytułu. Frustrowanie za każdym razem, gdy to robią, oznacza, że ​​jesteś przerażony starzeniem się. Ze swoim doświadczeniem zasługujesz na szacunek, jaki sugeruje tytuł. Więc przyzwyczaj się do tego!

10 Nie będziesz rozstać się z ubraniami z lat dwudziestych.

Każdy ma artykuł z odzieży lub dwa, który z jakiegokolwiek powodu ma szczególne znaczenie. Ale to problem, gdy nie jesteś w stanie rozstać się ze swoimi bezsensownymi (i szczerze brzydkimi) dużymi dżinsami JNCO lub gorącymi różowymi podgrzewaczami nóg.

To, że nosiłeś coś, gdy byłeś młodszy, nie oznacza, że ​​ma to sentymentalną wartość. To oczywiście, chyba że jesteś przerażony starzeniem się.

11 Używasz uroczych nazwisk dla swoich rodziców.

Odnosząc się do twoich starszych jako „mamusi” i „tatusia”-lub cokolwiek w tych wierszach-jest prawdopodobnie wynikiem zbyt trudnej próby odwrócenia zegara. Mówienie jak dziecko nie oznacza, że ​​staniesz się jednym. Po prostu sprawia, że ​​brzmisz młodo.

12.

Spotykanie się z kimś z młodszego tłumu co jakiś czas jest w porządku. Cna bieżąco Bycie najstarszą osobą w pokoju jest jednak problemem.

A jeśli wypowiadasz komentarze, takie jak: „Och, ludzie w moim wieku są po prostu tak nudni”, jasne jest, że masz pełny strach przed konfrontacją z własnym wiekiem.

13 Wszystkie filmy, które oglądasz.

Ponowne obserwowanie starych filmów od młodości, gdy jesteś blisko 40-letniego znaku, ponieważ boisz się tego, co będzie dalej. Poza tym, chociaż rozumiemy oczywiste przyciąganie nostalgii, jak możesz prawdopodobnie Znajdź te rzeczy nadal zabawne?

14 ignorujesz swoje oszczędności na emeryturę.

Brak oszczędności, ponieważ wszystkie twoje pieniądze są wydawane na wydatki na życie i spłatę długu to jedno. Ignorowanie Potrzeba oszczędzania, ponieważ jesteś przekonany, że nigdy nie będziesz musiał przejść na emeryturę.

Gdy tylko zaczniesz przekonać siebie, że twój własny proces starzenia się w jakiś sposób różni się od wszystkich, którzy przyszli przed tobą, wiesz, że masz na rękach fobię.

15 Nie widziałeś swojego lekarza zbyt długo.

Brak wizyty lekarzy oznacza, że ​​boisz się, co mają do powiedzenia twoi lekarze, a to oznacza, że ​​boisz się starzenia się. Faktem jest, że większość ludzi jest przynajmniej nieco zainteresowana ich zdrowiem, więc jeśli unikasz własnych wiadomości, tak jak to jest zaraza, oznacza to, że coś cię przeraża.

16 Wciąż mówisz młodszym ludziom, jak bardzo zazdrościsz im.

Jasne, od czasu do czasu mówienie komuś o 20 lat młodszych od ciebie, jakie to mają szczęście. Który nie przegapi ogólnej beztroskiej postawy bycia 20-letnim? Ale kiedy to zacznie stać się popularnym refrenem, prawdopodobnie dlatego, że masz do czynienia ze strachem przed starzeniem się.

17 Wciąż opowiadasz te same historie.

Z wiekiem historie, które opowiadasz na spotkaniach towarzyskich. Jeśli twoje opowieści nadal wiążą się z głupimi niedyskrecjami i impulsywnymi działaniami, a nie bardziej stonowanymi komediowymi rozmyślaniami w średnim wieku, prawdopodobnie dlatego, że masz problem z przyjęciem swoich lat 40. i wszystko, co pociągają za sobą.

18 Unikasz refleksji.

Aktywne unikanie luster i wszelkich powierzchni odblaskowych to wyraźny znak, że nie możesz stawić czoła procesie starzenia się. Jasne, wyglądasz trochę inaczej na 40, ale należy się tego spodziewać. Udawanie, że nic się nie zmieniło, to zwykłe złudzenie, które z rozpowszechnieniem szkła i ekranów w dzisiejszych czasach-nie będzie trwać długo.

19 Eksperymentujesz z radykalnymi dietami.

Rozpoczęcie nowego reżimu jedzenia może być całkowicie rozsądną rzeczą. Przejście co miesiąc na nową radykalną dietę w nadziei, że utrzyma cię młodo na zawsze, jednak nie jest. Od diety bez węglowodanów do węglowodanów do tylko węglowodanów z niebieską foodą jest nie tylko niezdrowa, ale wynika również z desperacji.

20 Fantazjujesz o wprowadzaniu ekstremalnych zmian w stylu życia.

Kiedy jesteś młodszy, jest to całkowicie naturalne, że marzycie o upuszczeniu wszystkiego, przeprowadzce na Karaibach oraz uprawie i sprzedaży kokosów, aby żyć przez resztę dni. Jednak angażowanie się w tego rodzaju fantazje, ponieważ blisko 40 jest jednak bardziej prawdopodobne, ponieważ szukasz ucieczki.

21 dokuczasz ludziom, którzy są zaledwie starsze od ciebie.

Kiedy nastolatki dokuczają dziadkom o byciu osobami starszymi, to niegrzeczne. Kiedy to robią, robią rodziców, to trochę zabawne. Kiedy prawie 40-latek robi to dla 43-letniego kuzyna, to po prostu smutne. Nazywanie kogoś jednym z rzeczy, których najbardziej się boisz.

22 odmawiasz rozważania typowych problemów zdrowotnych dla osób w twoim wieku.

Każda dekada w życiu człowieka wnosi własny zestaw problemów zdrowotnych. Odrzucenie możliwości tych problemów nie jest po prostu nieodpowiedzialne, oznacza to również, że się boisz.

23 Masz obsesję na punkcie opowieści o ludziach „znajdujących się” w wieku 40 lat.

Wszyscy uwielbiają słyszeć o ludziach, którzy nie odkryli swojego prawdziwego powołania dopiero w późniejszym życiu. Ale pożeranie tych opowieści, takich jak kompletne dzieła Szekspira, może stać się obsesją, która prawdopodobnie zdradza intensywny strach przed własnym wiekiem.

24 Próbujesz ponownie połączyć się ze wszystkimi starymi przyjaciółmi.

Ponownym połączeniem i ponownym odkryciem więzi, którą raz ze starymi przyjaciółmi może być wspaniałym doświadczeniem. Ale próba przywrócenia kontaktu z wszyscy Z dwudziestki (nawet mniej pożądanych ludzi) bardziej o tym próbuje odzyskać młodość.

25 Szukasz sławnych ludzi, którzy zginęli w wieku 40 lat.

Ludzie czasami umierają w wieku 40 lat. Tragicznie ludzie umierają w wieku 30 lat, dwudziestki, nastolatki, a nawet młodsze wieki. Ale poszukiwanie wszystkich celebrytów, którzy zmarli w wieku. To właściwie przymus wywołany strachem.

26 Pomijasz urodziny znajomych.

Jeśli inni ludzie starzeją się, czynasz się, prawdopodobnie masz do czynienia z poważnymi obawami o swój wiek. Oczywiście dobrze jest od czasu do czasu pomijać przyjęcia urodzinowe znajomych, ale wyraźnie zaginione Wszystko z 40. urodzin zgromadzeń oznacza, że ​​dzieje się coś głębszego.

27 Trzymasz się 30 lat do ostatniej sekundy (dosłownie).

Kiedy ktoś życzy ci „wszystkiego najlepszego z okazji urodzin” o 10 A.M. 40. i twoją odpowiedzią jest wyjaśnienie, że faktycznie urodziłeś się o 3 P.M., Więc nie masz jeszcze 40, masz problem.

Jasne, może dać ci jeszcze kilka godzin na spędzenie w wieku 30 lat, ale tylko strach przekonałby cię, że dobrym pomysłem jest sugerowanie, aby wszyscy zmienili swoje obchody urodzinowe, aby pomieścić twoją fobię. W końcu istnieje powód, dla którego nazywa się to narodzinamidzień a nie narodzinyminuta.

28 Próbujesz się przekonać, że 40 w rzeczywistości nie jest dużą liczbą.

Próba manipulowania liczbami, aby 40 brzmiało, jakby bliżej 20 to tylko próba maskowania własnego strachu. Poza tym rozumowanie, że „tak naprawdę tak, jakbym miał 20 lat, potem minęło dziesięć lat, potem pięć, a potem kolejna pięć”, nie oszukuje nikogo z wyjątkiem ciebie, może ciebie.

29 Próbujesz wszystkiego, co możesz, aby uniknąć zostania rodzicami.

Z wiekiem większość ludzi zaczyna bardziej doceniać swoich rodziców. Aktywnie próbując zdystansować się od rodziców, gdy zbliżasz się do 40-przypominającej buntowniczej nastolatki-byłby wynikiem strachu przed następną dekadą. Faktem jest, że rodzice przekazują wiele pomocnych cech i nawyków. Obejrzyjmy ich!

30 Próbujesz dostać się do nowoczesnej muzyki pop.

Muzyka pop ma tendencję do uprzywiawania ludziom, gdy się starzeją. Style się zmieniają, a lojalność pozostają wraz z twoją pierwszą muzyką. Jeśli aktywnie próbujesz dostać się do 40 najlepszych muzyki-choć podświadomie wiesz, że to nie dla ciebie-to dobry znak, że boisz się starzeć.

31 chcesz przenieść się do młodszej dzielnicy.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Narzekanie, że twoja okolica po prostu nie jest tym, czym była kiedyś? Problemem może być ty. Chociaż wspaniale może być otoczenie witalnością i energią, obwinianie utraty wigoru w otoczeniu jest wyraźnym znakiem, że nie możesz zmierzyć się.

32 już szukasz najlepszych barwników do włosów.

Badanie najlepszych marek farbowania włosów, aby złagodzić własne obawy przed szarością, zanim to zrobisz, to nie zdrowe zachowanie. Kompulsywne zakupy barwników, podczas gdy twoje siwe włosy rzadko to tylko strach przed 40.

33 Nadal unikasz zaangażowania.

Nie chcę się zaangażować w wieku 20 lat, jest całkowicie naturalne. Unikanie długoterminowych planów, ponieważ blisko 40. Jeśli na przykład myśl o zakupie domu wysyła dreszcze w kręgosłupie, prawdopodobnie myśl o starzeniu się robi dokładnie to samo.

34 Denerwujesz się, gdy ludzie grupują cię z rówieśnikami.

Jeśli konsekwentnie mówisz, że mówisz „nic takiego jak” ludzi w twoim przedziale wiekowym, oboje się mylisz I Boję się twojego wieku. Zwykle dzielimy się z osobami z naszego pokolenia. Zaprzeczenie, że jest to znak, że chciałbyś być w innym-kaszel kaszel, Młodsza generacja.

35 Poprosisz kogoś innego o wykonanie podatków.

Płacenie podatków jest częścią życia i pewnym znakiem jesteś dorosły. Ale jeśli nie możesz rozwiązać całej dokumentacji, a zamiast tego przenieś odpowiedzialność na swoich rodziców lub ukochanego-to wyraźny znak, że unikasz bycia dorosłym. I to prawdopodobnie dlatego, że się boisz.

36 Kłamujesz o swoim wieku na aplikacjach randkowych.

Większość aplikacji randkowych nie ma możliwości sprawdzenia, czy jesteś wiekiem, w którym mówisz. Ale skorzystanie z okazji, aby drastycznie wprowadzać w błąd ilość lat spędzonych na tej ziemi, jest wyraźnym znakiem, że boisz się starzenia się. (I szczerze mówiąc, to też jest złe.)

37 Używasz dużo slangu.

Desperacko próbując przywrócić „koleś”, „słodki” lub „groch”? Prawdopodobnie po prostu boisz się starzenia się, stary. Używanie slang jest aktywnością najlepiej pozostawioną w wieku 20 lat, a te terminy należą do lat 90.

38 Traktujesz swoje ciało, jakby było w wieku 20 lat.

Kiedy jesteś jedną osobą na boisku do koszykówki pełnej prawie 40-something. Faktem jest, że w miarę starzenia się ciała wymaga innego leczenia.

Ignorowanie tego faktu nie pokazuje, że masz umiejętności; to tylko pokazuje, że masz problemy. Nie wspominając o tym, prawdopodobnie sprawia, że ​​czujesz się obolały.

39 Wciąż się ubierasz jak dziecko.

Noszenie trampek w wieku 20 lat jest nieco akceptowalne. Ale jeśli te jasnożółte kopnięcia nie trafiają głęboko w szafę (ani nie zostaną przekazane), gdy jesteś blisko 40, desperacko próbujesz uniknąć uznania swojego wieku. Nie wszystkie 40-sometry muszą się ubrać podobnie, ale nie powinny też wyglądać jak gimnazjalni na przerwie.

40 Nie możesz przyznać, że myślełeś i robiłeś wiele głupich rzeczy.

Zgodnie z wiekiem powinno to stać się dla ciebie jasne, jak głupie i zakośne, że kiedyś byłeś. To nie jest pukanie do twojego młodszego siebie. To po prostu fakt życia: więcej doświadczenia oznacza więcej wiedzy.

Jeśli zamiast tego bronisz się działań swojego 20-osobowego siebie, prawdopodobnie trzymasz się przeszłości zbyt mocno. I to prawdopodobnie z powodu strachu przed przyszłością. Ale jeśli jesteś gotowy wejść do swoich lat 40. z akceptacją i pewnością siebie, czytaj dalej, aby uzyskać 40 najlepszych sposobów na pokonanie lat 40.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia najlepszego, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!