Czuć się zmęczonym? Nowe badanie mówi, że po prostu spojrzenie na kawę cię obudzi

Nie jest tajemnicą, że kawa wywołuje czujność-co jest tylko jednym z wielu powodów, dla których Amerykanie nie mogą przetrwać swoich poranków bez filiżanki Joe. Ale możesz być zaskoczony, że według nowych badań opublikowanych w czasopiśmie Świadomość i poznanie, po prostu widzenie Coś, co przypomina nam kawę, może sprawić, że poczuliśmy się również w czujności.

Sam Maglio, Zastępca profesora marketingu na Wydziale Zarządzania na Uniwersytecie w Toronto Scarborough i jego koledzy przeanalizowali cztery osobne badania nad fizjologicznymi skutkami kawy i herbaty zarówno w kulturach wschodnich, jak i zachodnich.

„Ludzie często spotykają wskazówki związane z kawą lub myślą o kawy, nie spożywając jej”-powiedział Maglio. „Chcieliśmy sprawdzić, czy istnieje związek między kawą a pobudzeniem, tak że gdybyśmy po prostu wystawili ludzi na wskazówki związane z kawą, ich fizjologiczne pobudzenie wzrośnie, tak jak to było, gdyby faktycznie wypili kawę."

Jak się okazało, tak się stało.

Naukowcy odkryli, że osoby narażone na wskazówki związane z kawą najwyraźniej postrzegają czas jako krótszy i myślą w bardziej konkretnych, precyzyjnych warunkach. Nazywają to zjawisko „gruntowaniem”-gdy jest narażone na przypomnienie czegoś, co ma podobny wpływ na mózg jak to. (To trochę tak, jak to, jak widzenie 🍕 może sprawić, że jednocześnie pragniesz pizzy i dostaniesz trochę efektów dopaminy faktycznego jedzenia pizzy lub dlaczego oglądanie uroczego zdjęcia psa może sprawić, że poczujesz się tak dobrze, jak faktycznie pieśni jedną.)

„Ludzie, którzy doświadczają fizjologicznego pobudzenia-w tym przypadku w wyniku gruntowania i nie picia samej kawy-widzą świat w bardziej szczegółowych, szczegółowych terminach”-powiedział Maglio. „Ma to szereg implikacji dla tego, jak ludzie przetwarzają informacje i dokonują osądów i decyzji."

Jest to szczególnie interesujący wynik, biorąc pod uwagę wzrost emoji w codziennej komunikacji, ponieważ wskazuje, że samo widok ☕️ może sprawić, że poczujesz się bardziej czujny i uważny.

Ponadto fascynujące jest zauważenie, że efekt tych wskazówek związanych z kawą nie jest tak silny we wschodnich kulturach, gdzie herbata króluje Supreme. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„W Ameryce Północnej mamy wizerunek prototypowego dyrektora, który rzuca się na ważne spotkanie z potrójnym espresso w ręku” - powiedział Maglio. „Istnieje związek między piciem kofeiny a pobudzeniem, które może nie istnieć w innych kulturach."

Warto również zauważyć, że choć jest to korzystne, jak kawa, jest to również bardzo uzależniające i powinieneś starać się nie przesadzić. Według Health Research Fund ponad 21 milionów Amerykanów pije sześć lub więcej filiżanki kawy każdego dnia. Biorąc pod uwagę, że picie więcej niż cztery filiżanki dziennie może prowadzić do przedawkowania kofeiny i radykalnie zwiększyć ryzyko zawału serca, to nie jest dobra wiadomość. W równie przerażających wiadomościach są badania sugerujące, że kawa może zwiększyć ryzyko raka!

Więc pamiętaj, aby wypić swojego Joe odpowiedzialnie. A jeśli lubisz kawę bez mleka, na pewno będziesz chciał przeczytać fakt, że nauka mówi, że picie kawy w ten sposób oznacza, że ​​będziesz bardziej prawdopodobny psychopatę.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby śledzić nas na Instagramie!