Kristen Bell otwiera się, że często nie czuje się w porządku

Pomimo jej niesamowitego małżeństwa, jej niesamowitej kariery i dwojga uroczych dzieci, Kristen Bell ujawniła, że ​​tak naprawdę jest taka jak my, a czasem po prostu uśmiecha się przez ból. W niedzielę 39-letnia aktorka podzieliła się swoim obrazem na Instagramie, który nawiązuje do wyglądu na zewnątrz, ale w rzeczywistości czuje się odwrotnie. „Zawsze czuję się tak?„Pisała w podpisie. "Ja też. Często. Można nie czuć się dobrze. Przejdziemy to razem. Kocham cię BBS."

W maju 2018 r. Przypisała mężowi, Dax Shephard, za dając jej odwagę, by ujawnić, że szampana osobowość, którą często wyświetla w wywiadach i w mediach społecznościowych jest tylko częścią prawdziwej historii.

„Jestem wdzięczny mojemu mężowi za powiedział:„ Nie, powinieneś po prostu o tym porozmawiać.,- powiedział Bell powiedział dziś rodzicom. „Jakby mówił o tym, że jest trzeźwy, a to pomaga ludziom. I teraz nie przestałem o tym mówić, głównie dlatego, że chcę, żeby ludzie słyszeli, że to nie jest wielka sprawa i że możesz być szczęśliwy i zdrowy."

Bell powtórzył również, że te mroczne myśli i uczucia są tymi, które wszyscy dzielimy, więc nie ma powodu, aby zawstydzić się.

„To żart, jeśli uważasz, że wszyscy nie ukrywają w pewnym momencie tajnego wstydu z powodu wyrzucania lęku lub przygnębienia”, powiedziała dzisiaj. „Wszyscy tam jesteśmy, ok?"

Bell nie jest jedyną ważną celebrytą, która przyznała się do zmagania się z problemami zdrowia psychicznego. W wywiadzie dla kwietnia 2018 r Ekspres, Dwayne The Rock Johnson ujawnił, że kiedyś przeszedł okres, w którym był „zdruzgotany i przygnębiony” i namawiał innych mężczyzn, aby „nie bali się otwierać” i zdawali sobie sprawę, że „nie są sami." Wkrótce potem, Ryan Reynolds powiedział The New York Times że „zawsze miał niepokój” i że był na „głębinach ciemniejszego końca spektrum."

Najnowszy post Bella na Instagramie jest inspirującym przypomnieniem, że wszyscy zmagają się z problemami zdrowia psychicznego i że chociaż nigdy nie jesteś całkowicie poza lasem, przynajmniej wszyscy jesteśmy w nim razem. I w celu uzyskania porady, jak poradzić sobie z tymi uniwersalnymi problemami, sprawdź 20 wspieranych ekspertów sposobów poprawy zdrowia psychicznego każdego dnia.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia najlepszego, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!