Badania pokazują, że brak użycia, powoduje wzrost ryzyka demencji

Badania pokazują, że brak użycia, powoduje wzrost ryzyka demencji

Bez znanego lekarstwa, demencja nadal stanowi rosnące zagrożenie w całym kraju. Naukowcy pracują nad opracowaniem lepszych leków i metod zwalczania objawów u osób już zdiagnozowanych, a także badanie związku między różnymi czynnikami kontrolowanymi a zwiększonym ryzykiem rozwoju demencji w późniejszym życiu. Na przykład osoby, które mają pewne niedobory witamin, mają większe ryzyko demencji, podobnie jak ci, którzy nie angażują się w wystarczającą aktywność fizyczną.

Ponadto inny czynnik ma kontrolę, jeśli chodzi o rozwój demencji. Czytaj dalej, aby odkryć, w jaki sposób zaniedbanie jednego pewnego aspektu zdrowia może zwiększyć ryzyko spadku poznawczego.

Przeczytaj to następne: przyjmowanie tych leków nawet na krótki czas wzrośnie o ryzyko demencji.

Utrata słuchu znacząco wpływa na twój mózg.

Shutterstock

Utrata słuchu jest jednym z najczęstszych warunków, przed którymi stoimy w miarę starzenia się. Prawie 70 procent dorosłych w wieku 70 lat i więcej cierpi na utratę słuchu w co najmniej jednym uchu, a ponad 25 procent tych 60 lat i więcej cierpi z powodu „wyłączenia” utraty słuchu-co określa Światowa Organizacja Zdrowia jako „strata większa niż 35 decybeli (dB) w lepszym uchu słuchu."

Objawy utraty słuchu, takie jak proszenie kogoś o powtórzenie się lub zwykle zwiększenie objętości telewizji, mogą wydawać się drobnymi niedogodnościami, ale mogą prowadzić do dużej ilości obciążenia psychicznego. „Nasze uszy i mózg współpracują, aby zrozumieć dźwięki mowy i przetwarzania, a gdy ktoś cierpi na utratę słuchu, ich mózg musi ciężko pracować” - mówi Mam nadzieję, że Lanter Au.D., główny audiolog w Heard.com. „Może być trudniejsze do śledzenia rozmów, gdy musisz cię mocniej słuchać, czytać usta lub użyć dodatkowych wskazówek kontekstowych, aby uzyskać wiadomość” - wyjaśnia. „Ten dodatkowy stres na twoim mózgu może spowodować zwiększone ryzyko spadku poznawczego i demencji."

Naukowcy z Johns Hopkins odkryli nawet, że łagodny utrata słuchu podwoiła ryzyko demencji. W przypadku osób z umiarkowanym ubytkiem słuchu ryzyko potroiło się i osoby z poważnym utratą słuchu były pięciokrotnie bardziej narażone na rozwój demencji.

Korzystanie z aparatów słuchowych może zmniejszyć ryzyko demencji.

WavebreakMedia/Shutterstock

Lanter wyjaśnia, że ​​aparaty słuchowe nie tylko pomogą ci usłyszeć lepiej, ale także pamiętać o tym, co słyszysz i szybciej przetwarzasz informacje. Istnieje jednak ograniczona analiza na temat tego, czy urządzenia mogą faktycznie zapobiec spadkowi poznawczej.

Jedno badanie 2021 z stowarzyszenia Alzheimera pomaga wypełnić tę lukę w badaniach. To wzdłużne badanie retrospektywne zostało podzielone na dwie części, przy czym pierwsza konfiguracja zaobserwowano 939 uczestników w wieku 50 lat i starszych, zarówno z utratą słuchu, jak i przypadków łagodnych zaburzeń poznawczych. Jedna sekcja grupy wykorzystywała aparaty słuchowe w trakcie badania, podczas gdy inni tego nie zrobili. Na wniosek naukowcy wydedukowali, że „uczestnicy, którzy wykorzystali aparaty słuchowe, byli znacznie niższe ryzyko rozwoju demencji z jakiejkolwiek przyczyny w porównaniu z tymi, którzy nie stosują aparatów słuchowych. Mediana czasu na demencję dla użytkowników aparatów słuchowych wyniosła cztery lata, w porównaniu z dwoma latami dla osób niebędących użytkownikami.

Podobne badanie z 2019 r. Z American Geriatrics Society poparło teorię, że aparaty słuchowe mogą opóźnić diagnozę demencji, oprócz lęku i depresji. Żadne z badań nie było jednak w stanie określić faktycznej przyczynowości i potrzebne są dalsze badania na ten temat.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Aparaty słuchowe nie mogą przynieść korzyści ludziom już cierpiącym na demencję.

Istock

Oba badania wykazały znaczący związek między użyciem aparatu słuchowego a opóźnieniem rozpoczęcia demencji u osób z łagodnym lub bez znanego poziomu zaburzeń poznawczych. Ale nie ustalono, że aparaty słuchowe mogą pomóc w odwróceniu lub zatrzymaniu postępu objawów demencji dla osób już cierpiących na ten stan.

W drugim elemencie badania stowarzyszenia Alzheimera uczestnicy zdiagnozowano demencję od samego początku, ponownie zostali podzieleni na dwie grupy: tych, którzy używali aparatów słuchowych i tych, którzy tego nie zrobili. Następnie naukowcy zaobserwowali skutki aparaty słuchowe na ryzyko śmiertelności uczestnika. Nie stwierdzono, że statystycznie istotny związek między nimi nie stwierdził, że aparaty słuchowe.

Wiele osób, które potrzebują aparatów słuchowych, nie używa ich.

Africa Studio/Shutterstock

Pomimo ich świadczeń, te, które są znane i te, które są nadal testowane, niż 30 procent starszych dorosłych w wieku 70. I ta liczba spada jeszcze bardziej dla młodszych dorosłych. Przy średniej tylko jednej aparatu słuchowej wynosi około 2000 USD, cena jest określoną niepowodzeniem, ale inne czynniki mogą również wpływać na decyzję. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Koszt od dłuższego czasu jest główną barierą dla osób szukających aparatów słuchowych lub leczenia”, mówi Lanter. „Jednak głównym powodem, dla którego większość dorosłych nie stosuje aparatów słuchowych, jest piętno związane ze starzeniem się i niepełnosprawnością. Ponadto niektóre osoby nie uważają, że ich utrata słuchu jest wystarczająco znacząca, aby uzasadnić podjęcie działań lub że aparaty słuchowe byłyby trudne do noszenia."

Jeśli martwisz się o przesłuchanie i jego możliwy link do ryzyka demencji, porozmawiaj z lekarzem.

Przeczytaj to następne: jeśli będziesz to mówił, może to być oznaka demencji, eksperci twierdzą.