Każdy stara się być swoim najbardziej pewnym siebie i atrakcyjnym sobą. Oczywiście istnieje wiele rzeczy, które faktycznie się tam dostanie. Może czujesz, że możesz podbić świat po dobrej fryzurze lub świeżej manicure. Lub, jesteś najbardziej na szczycie gry po długiej przejażdżce rowerze lub sesji podnoszenia ciężarów. Jeśli jednak jest jedna rzecz, która może pomóc wszystkim wyglądać i poczuć się najlepiej, to dobra postawa. (Bonus: Może to również pomóc uniknąć bólu pleców.) Czytaj dalej, aby odkryć, która postawa stojąca może sprawić, że wydajesz się mniej atrakcyjny, zgodnie z badaniem.
Powiązane: noszenie tej jednej rzeczy czyni cię natychmiast bardziej atrakcyjnym, mówi nowe badanie.
Wiesz już, że garbowanie jest złe. Ale czy wiesz, że może sprawić, że będziesz mniej atrakcyjny? Jedno badanie z 2016 roku Postępowanie National Academy of Sciences (PNAS) stwierdził, że kiedy ludzie na datach prędkości używali ekspansywnej postawy, ich partnerzy częściej chcieli je zobaczyć w porównaniu z tymi, którzy byli na stanowiskach zakontraktowanych.
Efektywna, otwarta postawa została zdefiniowana jako zawierająca powszechne kończyny i rozciągnięty tors, który powiększa przestrzeń osoby. Skurczowa, zamknięta postawa została opisana jako zawalająca kończyny i ciało do wewnątrz, aby zająć mniejszą ilość miejsca.
„W przypadku każdego wzrostu ekspansywności na skalę ta osoba była o 76 procent bardziej prawdopodobne, że otrzymała reakcję„ tak ”od swojego partnera z prędkością”, autor studiów Tanya Vacharkulksemsuk powiedział Medical News Service Medical Xpress. Dokonanie prostej poprawki z Close to Open po prostu może sprawić, że będziesz bardziej skuteczny w grze randkowej.
Przekraczanie ramion to kolejna postawa, której należy unikać. „Kiedy twoje ramiona są skrzyżowane, jest to wskazówka dotycząca modułu ciała” - mówi Karen Donaldson, Komunikacja celebrytów, język ciała i trener zaufania. „Może zasygnalizować kilka różnych rzeczy, w tym brak zainteresowania, napięcie, chłód, niechęć do słuchania i lęk społeczny."
Oczywiście jest czas i miejsce na przekraczanie ramion. Na przykład, jeśli czekasz na przyjaciela w restauracji i nie jesteś otwarty na komunikację od nieznajomych, dobrym pomysłem może być przekroczenie ramion, aby potencjalnie odeprzeć niechciane „hellos."
Kiedy czujemy się niespokojni lub zestresowani, wielu z nas robi pewne rzeczy z naszymi ciałami, na przykład wielokrotne dotykanie twarzy lub szyi. Jednak te niespokojne kleszcze mogą sprawić, że jesteśmy mniej przystępni. Nazywa się to gestem przemieszczenia. „To sygnał, że czujesz się zdenerwowany, niespokojny lub przestraszony” - mówi Donaldson. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
Będziesz także chciał rozważyć swój kontakt wzrokowy i pozycję rąk. Unikaj nie wiedząc oczu na ziemi i wbijając ręce w kieszenie. „Ten język ciała ma mieszane znaczenia” - mówi Donaldson. „W przeważającej części ukrywamy ręce, kiedy czujemy się nieswojo, jest to gest samowyznany. Może również sygnalizować, że coś ukrywamy i nie jesteśmy z góry z innymi."
Powiązane: Aby uzyskać więcej porad etykiety dostarczonych bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.
Na szczęście istnieją łatwe sposoby na odnowymi postawą, aby wyglądać na bardziej atrakcyjną i pewną siebie. Po pierwsze, stań z stopami nieco mniej niż od siebie ramię, mówi Jodi r.R. Kowal, Profesjonalista ds. Zasobów ludzkich, konsultant ds. Etykiety i założyciel Etykiet Consulting Service Mannersmith Etykieta konsultingowa. Następnie opieraj ręce po bokach. „Trzymanie szklanki w lewej ręce pozwala łatwo utrzymać tę postawę” - mówi Smith.
Trzymaj ramiona zwinięte z tyłu i w dół, a podbródek równolegle do podłogi. Wykończenie? Uśmiechnij się, gdy nawiązujesz kontakt wzrokowy z innymi. „Ta postawa otwartego ciała wskazuje, że jesteś wygodny, pewny siebie i gotowy do interakcji” - dodaje.
Powiązane: osoby z tymi nazwami są najbardziej atrakcyjne, mówi nowe badanie.