Oszałamiające wideo poklatkowe pokazuje, jak mężczyzna stracił 42 funty w ciągu zaledwie trzech miesięcy

W tym tygodniu, Hunter Hobbs, 24 z Norma, Oklahoma, opublikował film poklatkowy, który pokazał jego niesamowitą transformację ciała w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Hobbs, który pracuje w firmie naftowej i gazowej, czuł się w styczniu bez formy, w dużej mierze dzięki faktowi, że jego praca przez cały dzień siedział przy biurku, co wszyscy wiedzą, co daje przyrost masy ciała. Postanowił więc rzucić sobie wyzwanie i dokonać zmiany.

„Szczerze mówiąc, postanowiłem zobaczyć, co mógłbym osiągnąć, jeśli faktycznie wziąłem dietę i wypracowałem 100% poważnie przez 3 miesiące-powiedział Hobbs Najlepsze życie. „Ściśle zjadłem wszystkie typowe zdrowia żywność, o której zawsze słyszysz, takie jak kurczak, słodkie ziemniaki, jajka, płatki owsiane, sałatka ze szpinaku itp. Jedyną różnicą jest to, że byłem bardzo zgodny z tym i intensywnym treningiem, który był 5-6 razy w tygodniu na siłowni, wykonując 20-30 minut lekkiego cardio po treningach. Zrobiłby również trochę cardio i mięśnie brzucha w weekendy."

Choć trudno było trzymać się tak ścisłego schematu i uniknąć wynosu, Hobbs był pasjonatem, aby zobaczyć, co mógłby osiągnąć, jeśli zignorował to, co jego przyjaciele zrobili lub pomyślał, i zachował intensywną dietę bez zawodów i ćwiczeń życia.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Zainspirował go także perspektywa świętowania swoich osiągnięć za pomocą filmu poklatkowego na końcu jego transformacji. „Wiedziałem, że gdybym udokumentował i naprawdę popełniłem, że mogę też zrobić naprawdę fajny film” - powiedział, co ma sens, biorąc pod uwagę, że badania wykazały, że publikowanie o twoich celach w mediach społecznościowych może pomóc ci osiągnąć utratę wagi.

Pod koniec trzech miesięcy Hobbs stracił 42 funty i zyskał coś, co wydaje się dość mięśni-więc jego ciężka praca naprawdę się opłaciła. „To była najtrudniejsza rzecz, na jaką kiedykolwiek się zaangażowałem, ale było tego warte!" powiedział.

Tutaj możesz sprawdzić wideo, w które należy uwierzyć. I dla bardziej niesamowitych transformacji, nie przegap historii mężczyzny, który stracił 70 funtów i teraz wygląda jak książę Disneya.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!