Według ekspertów jest to najgorsza rzecz, jaką można powiedzieć

Relacje kończą się we wszystkich rodzajach sposobów, które możliwe. Ale bez względu na przyczynę zerwania, jeśli ty Czy Zamierzam komunikować się ze swoim byłym, rozsądnie jest to zrobić z godnością i wzajemnym szacunkiem. Oczywiście, przy tak wielu emocjach i tyle bagażu w miksie, co może być trudne do zrobienia z byłym partnerem. Jednak niektóre wyrażenia są gorsze niż inne. Według ekspertów ds. Relacji i komunikacji, najgorszą rzeczą, jaką można powiedzieć byłemu „Nigdy tak naprawdę cię nie kochałem." Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego, a dla zdania nie powinieneś wypowiedzieć obecnego lub przyszłego partnera, oto najgorsza rzecz, jaką możesz powiedzieć komuś w łóżku.

To, czy to prawda, powiedzenie „nigdy tak naprawdę cię nie kochałem” jest niepotrzebnym skręcaniem noża. Wraca także do historii, gdy cel powinien się rozwijać. „Ten rodzaj komentarza wzmacnia poczucie wątpliwości i może doprowadzić ich do zadawania się na relacje”, wyjaśnia Cassandra Leclair, Starszy wykładowca na Wydziale Studiów Komunikacji na Texas State University.

„Mówienie czegoś, co podważa ich bezpieczeństwo lub poczucie siebie, jest bolesne i szkodliwe” - dodaje. „Obejmuje to poruszanie tematu lub obszaru, w którym druga osoba była lub jest samoświadoma lub niepewna, w związku lub w sobie."

Gregory Canillas, CEO relacji Coaching Business Soul 2 Soul, zgadza się. „Dwie najgorsze rzeczy, które każdy mógłby powiedzieć byłemu, to:„ Nigdy cię nie kochałem ”lub„ nasz związek był stratą czasu ” - mówi. „Chociaż często mówiono w gniewie, oba stwierdzenia są głęboko bolesne, aby odbiorca mógł usłyszeć."

Chcesz wiedzieć, jak inaczej powinieneś lekko stąpać, rozmawiając z dawnym płomieniem? Czytaj dalej, aby uzyskać więcej porad ekspertów i dla pewnego rodzaju platonicznego związku, który również wymaga opieki, sprawdź najgorszą rzecz, jaką możesz powiedzieć starej przyjacielowi.

„Jestem teraz zakochany w kimś innym."

Jasne, że tak się stało: kiedy związek się kończy, partnerzy zazwyczaj idą dalej. Ale nie zawsze zdarza się to w tym samym harmonogramie, a wrabianie twojej nowej miłości do byłego jest niepotrzebnie bolesne. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„W wielu przypadkach jedna osoba wciąż ma pewne uczucia, nawet jeśli nie byłeś dla siebie odpowiedni. I jest to szczególnie prawdziwe, jeśli nikogo nie spotkali ” - mówi Sandra Glavan, Założyciel Super wrażliwych Sandi, zasob. „Nawet jeśli jesteś zakochany i szczęśliwy-to cudowne, ale nie musisz tego mówić swoim byłym. Możesz po prostu powiedzieć: „Mam się dobrze”, ponieważ jest to o wiele bardziej wrażliwe.„A jeśli zastanawiasz się, czy nadszedł czas, abyś tam wrócił, oto oznaki, których nie jesteś gotowy na randkę, według ekspertów datowanych.

„Zawsze wiedziałem, że to nie zadziała z tobą."

To może być stwierdzenie faktów lub może być wyrazem frustracji i gniewu-ale bez względu na motywację, nie jest to coś, co powinieneś powiedzieć swojemu byłemu. „Jeśli powiesz mu, jak nigdy nie byłeś szczęśliwy w związku i wiedziałeś, że wkrótce nadejdzie koniec, sprawi, że poczują się wstyd i gorsze”, ekspert ds. Związków Amy Olson ostrzega. „Oboje zdecydowanie macie kwaśną historię, ale teraz minęła cię.„I więcej wskazówek na temat nawigacji z kimś nowym, oto jedna z czerwonej flagi, która nigdy nie kończy się dobrze, mówią eksperci.

„Moglibyśmy sprawić, że ta praca."

Z drugiej strony, nie chcesz trzymać się przeszłości po zakończeniu związku. Oboje chcecie iść naprzód i znaleźć swoje szczęście same. Sugerowanie, że rzeczy mogło być (lub powinny być), prawie nie służy celowi, jakim jest zdrowe i z łaską. „Nie jest optymalne, aby stworzyć dodatkowe i niepotrzebne poczucie tęsknoty i cierpienia, kiedy nie musimy” - mówi autor i trener życia Aidan Park. „Jeśli nie jesteście razem, nie jesteście razem z wielu powodów. Idź naprzód ze swoim życiem, a nie próbuj stworzyć emocjonalny romans.„A dla znaków, że jesteś w toksycznej sytuacji, oto znane znaki Twojego partnera może być emocjonalnie obraźliwe.

„Teraz robię o wiele lepiej."

Jeśli teraz dobrze sobie radzisz, to świetnie. Ale obnoszenie sukcesu po przełomie służy jedynie do wlewania soli do rany… i i tak może być nieuczciwe. „Jedną z najgorszych rzeczy, które można powiedzieć, jest porównywanie swojego starego życia razem z tym, jak się obecnie radzisz” - mówi ekspert ds. Zdrowia alternatywnego Jeanine Duval. „Powiedzenie czegoś [takiego] jest po prostu bolesne dla obu stron, zwłaszcza jeśli wolisz jak najszybciej zakończyć rozmowę. Zawsze najlepiej jest być przyjaznym.„I aby uzyskać bardziej pomocne wskazówki dostarczone bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.