Dlatego nagle tracisz więcej włosów, lekarze twierdzą

Z całym czasem, opieką i pieniędzmi, które wkładamy w warkocze, może być zniechęcające, gdy ich kępy wychodzą pod prysznicem. Może to nie tylko oznaczać, że nasze włosy przerzedzają lub stają się mniej obszerne-coś, czego naturalnie spodziewamy się z wiekiem, ale może również oznaczać potencjalny stan zdrowia. I to oczywiście jest przerażające. Ale te dwie rzeczy nie zawsze są. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się od dermatologów o tym, dlaczego możesz tracić więcej włosów niż zwykle. Ponadto dzielą się tym, jak zachęcić do odrastania i kiedy zobaczyć się z profesjonalistą.

Przeczytaj to następne: robienie tego pod prysznicem sprawia, że ​​stracisz włosy, eksperci ostrzegają.

Istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować wypadanie włosów w ogóle.

Wyprawa włosów jest nieco jak ból głowy lub rozstrój żołądka, ponieważ może być spowodowane szeregiem czynników, od dość nieistotnych po wysoce poważne.

„Wyprawa włosów może być spowodowana różnorodnymi chorobami podstawowymi, takimi jak łysienie lub stres” - mówi Cory Gaskins, BSC, MD, CCFP, dyrektor medycyny kosmetycznej i dermatologii w Skincv. „Nierównowaga hormonalna może powodować wypadanie włosów z powodu zmian poziomów hormonów, które powodują. Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, mogą powodować wypadek włosów, ponieważ ciało atakuje własne zdrowe komórki, w tym te w mieszkach włosowych.„Ponadto zarówno niedoczynność tarczycy, jak i nadczynność tarczycy mogą prowadzić do wypadania włosów, ponieważ wpływają na tarczycę, co wpływa na wzrost włosów.

Gra również wchodzi także genetyka. „Jeśli twoi rodzice lub dziadkowie mieli dużo wypadania włosów, bardziej prawdopodobne jest, że Ty też” - mówi Cheryl Rosen, Dyrektor dermatologii w Bowtied Life. Będziesz nawet chciał zwrócić uwagę na niedobory żywieniowe, takie jak żelazo, cynk i biotyna, oraz estetyczne wybory, takie jak ciasne fryzury, które mogą powodować pęknięcie.

Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Ale nadmierne wypadanie włosów może być spowodowane sezonem.

Jeśli tracisz więcej włosów niż zwykle, może to nie wynikać z podstawowego stanu lub naturalnego przerzedzania. Może to być po prostu dlatego, że jest jesień.

Jedno badanie z 2017 r. Wykazało, że latem i jesienią więcej osób szukało w Google „wypadania włosów” niż w innych miesiącach roku. Naukowcy odkryli, że ich wyniki były zgodne z anegdotycznymi dowodami trichologów, którzy twierdzą, że wypadanie włosów występuje głównie latem i przejście na jesień.

Dlaczego więc to może się zdarzyć? „Latem trzymamy się większej ilości włosów, aby zapewnić zwiększoną ochronę przed słońcem, aw chłodniejszych miesiącach więcej włosów niż normalnie wypada na grubszy wzrost włosów na zimę”, mówi zimą ”, mówi Gökhan Vayni, specjalista od włosów w Vera Clinic.

Niskie temperatury są również winne. „Nadmierne wypadanie włosów zimą wynika głównie z suchego powietrza na zewnątrz, które wysusza wilgoć ze skóry głowy”, dodaje Vayni. „Sucha skóra głowy prowadzi do suchych włosów, co z kolei powoduje uszkodzenie włosów, pęknięcie i wypadanie włosów."

Oto kiedy zobaczyć profesjonalistę.

Szalonego wypadania włosów nigdy nie należy zignorować. „Jeśli zauważyłeś, że rozwijasz łyse plastry i tracisz włosy w kępach bardziej niż zwykle, powinieneś szukać profesjonalisty na temat wypadania włosów” - mówi Vayni. „Inne znaki, na które należy zwrócić uwagę, to jeśli twoja głowa jest również swędzenie. Ostatecznie, jeśli martwisz się o swoje wypadanie włosów i zauważ nietypowe wzory, warto profesjonalną poradę.„Nie tylko mogą złagodzić twoje obawy, ale mogą również sugerować sposoby zachęcania do odrastania.

Przeczytaj następną: jeśli tracisz włosy, ten popularny suplement może być winny.

I jak spowolnić wypadanie włosów w domu.

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Ponieważ istnieje tak wiele przyczyn wypadania włosów, istnieje również wiele rozwiązań. „Jedzenie zdrowej diety, regularne ćwiczenia i zmniejszenie stresu są kluczowymi czynnikami w utrzymaniu zdrowych włosów”, dzieli Firdous Ibrahim, MD, tricholog i lekarz estetyczny kliniki wizji estetycznej. „Ponadto dostępne są produkty i zabiegi, które mogą pomóc w poprawie wypadania włosów.„Na przykład Ibrahim twierdzi, że miejscowe zabiegi, takie jak rogaina lub minoksydyl, mogą stymulować wzrost włosów, podobnie jak laserowa terapia na niskim poziomie.

Będziesz także chciał podnieść stawkę na rutynie pielęgnacji włosów. Po pierwsze, Ibrahim sugeruje zachowanie ostrożności podczas korzystania z produktów do włosów, które zawierają ostre chemikalia, takie jak wybielacz i permanganan. Powinieneś także wybrać łagodny szampon i myć włosy tak rzadko, jak toleruje.

Wreszcie, oddajcie się odrobinie piękności odpoczynku. „Brak snu może być szkodliwy dla ogólnego zdrowia, a także może powodować wypadek włosów” - mówi Ibrahim. „Pamiętaj, aby spać co najmniej osiem godzin snu.„Widzisz, Twoja ścieżka do grubszych włosów może być tak łatwa, jak kopanie i relaks.