Ta prosta sztuczka sprawi, że twoje zęby będą bielsze

Każdy chce lepszego uśmiechu. W rzeczywistości, według ostatnich badań, prawie 60 procent Amerykanów zdecydowało się na lepsze zęby niż lepsza skóra. I to samo badanie zawiera kolejną zadziwiającą liczbę: aż 87 procent Amerykanów zrezygnowałoby z „czegoś”-może to deser, może to wakacje dla Cały rok mieć doskonały uśmiech do końca życia.

Jednak życie nie jest tak proste; Nie możesz po prostu zrezygnować z ciasta z dyni, albo tego przedsięwzięcia, aby uzyskać pozycję i spodziewać się cudownie rozwinie się żarliwego uśmiechu. Podobnie jak w przypadku wszystkich rzeczy, musisz włożyć pracę. Oznacza to szczotkowanie dwa razy dziennie i odwiedzanie dentysty dwa razy w roku. (I okazjonalna dawka pasków wybielających.) Ale jest kolejny krok, który możesz zrobić, aby upewnić się, że masz lśniącą parę chompersów: możesz skorzystać z kurkumy.

Tak, kurkuma-ten sam zardzewiały kurz, który prawdopodobnie schowałeś na stojak na przyprawy w tym momencie. Jak się okazuje, rzeczy mają niesamowite naturalne korzyści wybielania zębów. „Kurkuma ma właściwości ścierne” - mówi dr. Daniel s. Rubinshtein, dentysta kosmetyki z Nowego Jorku i Miami. „Więc może wybielić zęby.„Teraz, w typowym języku, ścierny Rzadko oznacza coś pozytywnego. Ale w stomatologii jest to dobry rozum. Gdy substancja jest ścierna, „zarysowuje szkliwo i usuwa powierzchowną warstwę plamy”, wyjaśnia rubinshtein.

Więc oto jak to zrobić. Na początek wymieszaj trochę kurkumy z olejem kokosowym-niezbędną substancją w praktyce „ciągnięcia”, która rzekomo dosłownie wyciąga toksyny w ustach i standardowe pasty do zębów, aby utrzymać mieszaninę razem. (Co ty nie powinno Zrób, w żadnych okolicznościach: pocieraj kurkumę przez samotną bezpośrednio na zęby. „Może to spowodować duży bałagan” - mówi Rubinshtein.)

Następnie użyj tej nowej pasty, aby delikatnie myć zęby przez około dwie z trzech minut. Rubinshtein jest wyraźny jak na dzień „delikatnie” i w rzeczywistości zaleca użycie miękkiego pędzla. „[Wiele osób myśli] im trudniej szczotują, tym czystsze będą zęby” - mówi Rubinshtein. „Ale to może uszkodzić szkliwo.„I zdecydowanie nie chcesz uszkodzić szkliwa, co może pozostawić wrażliwe nerwy w zębach. Po prostu chcesz podrapać powierzchnię. Kiedy skończysz szczotkować, pamiętaj, aby dokładnie spłukać usta. (Jeśli nie jesteś wystarczająco dokładny, kurkuma, w całej żywej pomarańczowo-żółtej chwale, może właściwie plama Twoje uzębienie.) Zrób to przez trzy dni z rzędu co kilka miesięcy, a na dobre będziesz mieć uśmiech na czerwonym dywanie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Podczas stosowania tej naturalnej metody wybielania zębów należy pamiętać o dwóch rzeczach. Jeden: „Jeśli powoduje jakąkolwiek wrażliwość, zatrzymywać się, I nie kontynuuj - mówi Rubinshtein. Po drugie: chcesz trzymać się z dala od wszystkiego, co może spowodować dalsze zabarwienie zębów. Dobrą zasadą, aby wiedzieć, czego unikać, mówi Rubinshtein, jest „nie jeść ani nie pić niczego, co mogłoby zabarwić białą koszulę.„Więc to kawa, czerwone wino, soda… hej, powiedzieliśmy ci, że będzie to wymagało pracy. Więc jeśli wolisz wybrać łatwą trasę, sprawdź 20 tajemnic bielszych zębów po 40.

Aby uzyskać więcej porad na temat życia najlepszego, Śledź nas na facebooku Teraz!