20 rzeczy, których nigdy nie powinieneś powiedzieć komuś, kto walczy z rakiem

Według American Cancer Society około jeden na trzech Amerykanów rozwinie raka w pewnym momencie swojego życia. I nawet dla tych, którzy nigdy nie walczą o chorobę osobiście, ze stale rosnącymi wskaźnikami raka na całym świecie, prawdopodobne jest, że w pewnym momencie poznasz kogoś, kto jest. Niestety, nawet w przypadku najbardziej emocjonalnych osób, często trudno jest wiedzieć, co powiedzieć komuś, kto prowadzi wojnę z chorobą. Dla każdego podnoszącego na duchu stwierdzenie, że ktoś przedstawia ukochaną osobę walczącą z rakiem, jest równie niewrażliwy, który jest wypowiedziany.

„Podczas komunikacji z każdym, kto cierpi, szczególnie z rakiem, ważne jest, aby być tam dla drugiej osoby. Oznacza to, że jest traktowany i zobaczenie, co możesz zrobić, aby pomóc mu lub wspierać. Zazwyczaj nie jest pomocny w tym, aby cieszyć się lub udzielić niezamówionych porad ”-mówi terapeuta rabin Shlomo Slatkin, MS, LCPC, współzałożyciel projektu przywracania małżeństwa. „Są to podstawowe zasady bycia dobrym słuchaczem. Z pewnością obowiązują, gdy próbują być tam o kogoś, kto przeżywa tak trudny czas w swoim życiu."

Jeśli chcesz pokazać swoje wsparcie bez przypadkowego wkładania stopy do ust, upewnij się, że unikasz tych rzeczy, których nigdy nie powinieneś powiedzieć komuś, kto walczy z rakiem.

1 "Powinieneś wypróbować tę dietę, o której czytałem."

Chociaż możesz to robić z najlepszymi intencjami, starając się udzielić komuś porady, jak leczyć ich raka-szczególnie jeśli nigdy nie znalazłeś się w ich pozycji-jest ogólnie niezmienna. Twoje metody mogą nie tylko zakłócać interwencje ich istniejący zespół leczenia, te dobrze intencjonalne komentarze na temat diety, jogi i krioterapii, również przekształci rozmowę o ich opiece w swoje uczucia.

„Zwykle nie jest mądrze udzielanie porad ani kwestionowania ich decyzji medycznych. Jeśli dostają chemię, nie mów im, jak to jest niebezpieczne i że powinni próbować naturalnych zabiegów lub że masz lekarza, do którego mogliby się udać. Podobnie, jeśli idą naturalną drogą, nie radzicie im, aby otrzymywali chemię i promieniowanie ” - mówi Slatkin.

2 "Wiem, jak się czujesz."

Komisja z kimś, kto źle może wydawać się dobrym pomysłem, ale na dłuższą metę może poważnie zmniejszyć uczucie i doświadczenie osoby chorego. Nawet jeśli miałeś tego samego rodzaju raka i otrzymałeś takie samo leczenie, żadne dwa doświadczenia z chorobą nie są takie same.

„Jeśli znasz innych, którzy walczyli z rakiem, nie mów:„ Cóż, wiem, jak to jest przejść przez to, ponieważ mój przyjaciel lub członek rodziny również mieli raka.„Nawet jeśli próbujesz się odnosić i pomóc, zwykle nie jest to pomocne, ponieważ dla pacjenta, ponieważ nikt tak naprawdę nie rozumie ból, jaki odczuwa” - mówi Slatkin.

3 „Znam kogoś, kto z tego powodu umarł."

Chociaż rzadko jest to dobry pomysł, wielu przyjaciół i członków rodziny osób walczących z rakiem próbuje powiadomić się, dzieląc się historiami, nie zawsze pozytywnymi. Mówienie komuś, kto zna się na ludziach, o ludziach, którzy nie przeżyli ich konkretnej dolegliwości, sprawi, że poczują się tylko gorsze i bardziej przestraszone na dłuższą metę.

4 "bez chemii? Szczęściarz!"

Jest kilka rzeczy w zdiagnozowaniu raka, które większość ludzi uważa za „szczęście.„Chociaż może to zmniejszyć jedno źródło zmartwień z życia człowieka, jeśli nie będą musiały poddawać się chemioterapii, promieniowanie i operacja nie są dokładnie spacerem po parku. A biorąc pod uwagę, że wiele nowotworów powraca, tylko dlatego, że tym razem mogą pominąć chemię, nie oznacza, że ​​w przyszłości nie stanie się to koniecznością.

5 "Czy nie paliłeś?'

Czy istnieją nawyki, takie jak palenie lub nadmierne picie, które mogą przyczynić się do ryzyka raka danej osoby? Absolutnie. Jeśli jednak próbujesz być wspierającym przyjacielem, nie jest to twoje miejsce, aby wprowadzić te „co jeśli”. W końcu korelacja i związek przyczynowy nie są takie same, a nawet jeśli jest jasne, że konkretny nawyk może być powiązany z rakiem osoby, nie ma dobrego powodu, aby uczynić osobą i tak już poczuła się gorsza lub tak jak jej stan ich wina.

6 "Wszystko dzieje się z jakiegoś powodu."

Chociaż możesz naprawdę wierzyć, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu, ale powiedzenie, że pacjentowi z raka nie ma współczucia, mówiąc, co najmniej. Sugerowanie takich sugeruje, że można się wyciągnąć z powodu zachorowania, kiedy w wielu przypadkach to po prostu nie prawda. Choć może być trudne zaakceptowanie, że nie wszystko będzie dobrze, ważne jest, aby nie racjonalizować choroby: „Bądź gotów usiąść w tych uczuciach-nie musisz ich naprawiać!„Mówi terapeuta Erika Miley, m.Ed, LMHC. „Po prostu bądź z nimi."

7 "ton ludzi przeżywa obecnie tego rodzaju raka."

Na szczęście prawdą jest, że szanse na pokonanie raka są lepsze niż kiedykolwiek. W rzeczywistości przeżywalność raka wzrosła o 13 procent między samym 2004 a 2013 rokiem. Jednak tylko dlatego, że uważasz, że twój przyjaciel ma duże szanse na przetrwanie, nie oznacza to, że jest to koniecznie prawdziwe-a powiedzenie im, więc zmniejsza ich uczucia dotyczące ich diagnozy.

8 "Spójrz, jak cienki masz!"

Chociaż może wydawać się komplementem komentowanie pozytywnych części leczenia raka danej osoby, wspomnienie takich rzeczy, jak nagłe utrata masy ciała, jest niezwykle niewrażliwym wyborem. W końcu nie schudły dobrowolnie, a te funty, które zrzucili, są prawdopodobnie wynikiem samej choroby lub niezwykle trudnego leczenia, przez który przechodzi ukochana osoba.

9 „To naprawdę sprawiło, że pomyślałem o mojej własnej śmiertelności."

Dowiedzenie się, że znajomy lub członek rodziny zdiagnozowano raka, z pewnością zaczniesz myśleć o własnej śmiertelności, a nawet skłonić chęć sprawdzania kilku elementów listy życzeń. To powiedziawszy, kiedy wyrażasz te myśli komuś, kto jest chory, jest to wyraźny znak, że walczysz o swoje własne uczucia, kiedy powinno się w nich skupić.

10 "martwisz się, jak będzie wyglądać twoje ciało?"

Oczywiście wielu pacjentów z rakiem może mieć obawy dotyczące utraty piersi lub narządów wewnętrznych, blizn chirurgicznych, które mogą uprawiać po usunięciu guza lub dowolne urządzenia medyczne, z którymi będą musieli żyć w dającej się przewidzieć przyszłości. Jednak gdy pytasz kogoś, kto walczy z rakiem o jego obawy dotyczące ich wyglądu fizycznego, ignorujesz, że ich doświadczenie wykracza daleko poza estetykę i że ich wygląd jest prawdopodobnie najmniejszym z ich problemów, jeśli chodzi o poważną operację, promieniowanie lub Chemo.

11 "Jesteśmy w tym razem."

Niezaprzeczalnie miło jest poczuć się, jakby ktoś ma twoje plecy, gdy przechodzisz poważny problem medyczny. Jednak powiedzenie ukochanej osobie, że jesteś w nim razem, wydaje się nieuczciwe, w najlepszym razie, Oni Ten, który otrzymuje leczenie, radząc sobie z bólem choroby, aw wielu przypadkach jedyny doświadcza bardzo prawdziwego strachu, który pojawia się wraz z zastanawianiem się, jak może wyglądać reszta ich życia.

12 "Zamierzasz nosić perukę?"

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Po pierwsze, nie każdy rodzaj leczenia raka-i obejmuje to wiele form wypadania włosów w przypadku chemioterapii. Dodatkowo, koncentrując się na wypadaniu włosów lub tego, co może z tym zrobić pacjent z rakiem, minimalizuje to, przez co przechodzą, skupiając się wyłącznie na estetyce.

13 "Jesteś taki silny. Wydobrzejesz."

Czy pocieszające jest to, że ludzie myślą, że jesteś silny w walce z rakiem? Jasne. Jednak nie każdy pacjent z rakiem chce poczuć się, jakby wszyscy oczekują, że zachowają odważną twarz przez cały czas, po prostu będą chcieli wyrazić swoje lęki i frustrację. A jeśli uważasz, że siła osobista i przeżywalność raka mają ze sobą wiele wspólnego, co mówisz o wszystkich ludziach, którzy tego nie robią?

14 "Przynajmniej nie musisz iść do pracy!"

Każda wymówka, by zrobić sobie przerwę od stresującej pracy, może wydawać się dla ciebie świetne, ale pamiętaj: leczenie raka to nie wakacje. Nawet jeśli wydaje się, że wszyscy twój przyjaciel lub członek rodziny leży w łóżku i przyjmuje odwiedzających, za kulisami dzieje się dużo ciężkiej pracy-i w większości przypadków, to jest sposób trudniejsze niż praca dzienna.

15 "Uzyskanie raka jest moim największym strachem."

Myśl o uzyskaniu raka może być dla ciebie przerażającą perspektywą, ale to nie znaczy, że powinieneś podzielić się tymi uczuciami z kimś, kto faktycznie przez to przechodzi. W końcu „Twoje życie jest moim największym strachem” brzmi dla ciebie? „Zwykle strach to nie wrażliwe odpowiedzi” - mówi Miley. „W porządku jest się bać, ale o to chodzi: Twoim zadaniem jest uspokoić swoje ciało i przejąć kontrolę nad tym strachem. To nie jest praca osoby, która właśnie ci podała te informacje."

16 „Musisz myśleć pozytywnie."

Moc pozytywnego myślenia jest niezaprzeczalna, ale to nie znaczy, że patrzenie na jasną stronę może wyleczyć wszystko, co cię dolegnie. W rzeczywistości, zgodnie z badaniem opublikowanym w Annals of Behawioral Medicine, Nie ma silnego związku między pozytywnym myśleniem a pozytywnymi wynikami w leczeniu raka, więc jeśli optymizm jest dla ciebie najwyższym priorytetem, skoncentruj się na swoim i swoim samym. „Nie przerywać żadnych porad, chyba że faktycznie jesteś związany z ekspertem w tego rodzaju raku lub chorobie” - mówi Miley.

17 "Nie chcę rozmawiać o sobie. Porozmawiajmy o tobie."

Zawsze jest fajnym pomysłem, aby nadać ucha znajomemu, który zajmuje się poważnym problemem zdrowotnym. To powiedziawszy, to niekoniecznie oznacza, że ​​twój przyjaciel chętnie rozmawia wyłącznie o sobie. Biorąc pod uwagę, że wielu pacjentów z rakiem spędza większość czasu na tasowaniu między wizytami lekarza a łóżkiem, czasem miło jest mieć rozproszenie uwagi. Jeśli twój przyjaciel z rakiem mówi, że chce usłyszeć o twoim życiu, załóżmy, że to coś więcej niż tylko usługa warg i możesz się otworzyć.

18 "Po prostu skupiasz się na poprawie."

Pacjenci z rakiem to tylko ludzie leczeni z powodu choroby; Nie powinni być pariasami społecznymi. Chociaż ktoś leczony z powodu raka może nie mieć energii lub chęci wychodzenia z każdej nocy tygodnia, nie zakładaj, że ich jedynym celem jest ich leczenie. Jeśli wychodzisz z przyjaciółmi, nie wstydź się zapraszać przyjaciela, który walczy z rakiem, może to zrobić po prostu dzień.

19 „To musi naprawdę spojrzeć na perspektywę."

Podczas raka móc Całkowicie zmień perspektywę osoby na życie, nie oczekuj, że to koniecznie to zrobi. Oczekując, że ludzie będą mieli pewnego rodzaju objawienie tylko dlatego, że zachorują, wywiera na nich nadmierną presję, aby mieli pewne duchowe przebudzenie, kiedy w wielu przypadkach wszystko, co naprawdę chcą zrobić, to poprawić się.

20 "Daj mi znać, czy mogę pomóc."

Może to wydawać się miłą rzeczą do powiedzenia komuś, kto zajmuje się poważną chorobą, ale może to obciążać ich bardziej niż pomaga. Zadając takie amorficzne pytanie, zwłaszcza gdy ktoś jest poważnie chory, oznacza, że ​​prosisz go o rozpoczęcie zadań, kiedy są prawdopodobnie bardzo zajęte. Zamiast tego po prostu pomóż: przynieś im jedzenie, daj im bon podarunkowy dla usługi czyszczenia domu lub oferuj swoje usługi opieki nad zwierzętami; Mała inicjatywa przejdzie długą drogę.