20 najbardziej zwariowanych wskazówek dotyczących utraty wagi z całego świata

Każdy, kto kiedykolwiek przeszedł przez sekcję dietetyczną Barnesa i Noble, może powiedzieć, że dzisiejsze mody diety stają się dziwniejsze i dziwniejsze. (Patrz: dieta węża.) Ale nawet najmłodszy obserwatorów wagi byłby zaskoczony niektórymi zwariowanymi trendami odchudzania.

Przykład: kiedykolwiek słyszałem o australijskiej diecie opartej wyłącznie na mięsie kangur? Lub chiński trend zatytułowanej ciężarów? A co z genialną francuską „udawaj, że jesz” szaleń? (NIE?!) Zgadza się: tutaj opracowaliśmy 20 najbardziej zanotowych sztuczek odchudzających z całego świata. Więc czytaj dalej i spróbuj na własne ryzyko. I dla kilku świetnych porad dotyczących tłuszczu, nie przegap 10 najlepszych sposobów na utratę 10 funtów.

1 Japonia: noś odcienie zabarwione niebiesko

W Japonii dietetyki unikają przejadania. Najwyraźniej odcienie powinny sprawić, by jedzenie wyglądały nie do powstrzymywania się (ponieważ większość potraw nie jest naturalnie niebieska), pomagając w ten sposób mniej jeść.

2 Francja: zjedz go z widelcem

We Francji jedną z najpopularniejszych diet jest „lenking”, w którym dana osoba je tylko jedzenie, które może odebrać widelec. Dieta eliminuje takie rzeczy, jak kanapki, orzechy, pizza i hamburgery z twojej rotacji, co ma sens, jeśli chodzi o utratę masy ciała. (LE FRING jest niezwykłe, ale Francuzi zwykle wiedzą lub robią z powodu utraty wagi.) I Aby uzyskać więcej porad smażących fubber, poznaj 40 „tajemnic” utraty wagi.

3 Starożytny Rzym: zjedz kapustę… dużo tego

Na długo przed tym, jak istniała dieta zupy kapusta, rzymski mężeg stanowy znany jako Cato Starszy żył z diety kapusty i moczu. Cato nie tylko pochłonął obszerną ilość kapusty, ale nawet pił mocz tych, których diety były wysoko na zielono. Cato najwyraźniej pomyślał, że kapusta może zrobić wszystko, od wrzodów lekarskich po kaca.

4 Chiny: wpatruj się w słońce

Naprawdę żałujemy, że nie żartowali o tym, ale niestety, nie jesteśmy. W Chinach jest wielu zwolenników czegoś o nazwie Sun Eating, w którym poinstruowano cię, aby codziennie pomijać jeden posiłek i zastąpić go 44 minuty bezpośredniego światła słonecznego. Najwyraźniej ta ekspozycja na słońce ograniczy apetyt i poprawi sen, ale mało nauki popiera wszystko z. Jednym z największych zwolenników Sun Eating jest Hira Ratan Manek, która twierdzi, że nie jadł od 1995 roku.

5 Australia: Love Kangaroos… na obiad

Kangatarianizm jest odpowiedzią Australii na nieetyczne praktyki hodowli zwierząt gospodarskich. Zwolennicy Kangatarian Lifestyle jedzą tylko mięso pochodzące z kangurów, wierząc, że mięso torbaczowe jest bardziej przyjazne dla środowiska niż alternatywy takie jak wołowina, wieprzowina i kurczak. Nie wspominając o tym, że stojaki „Roo są wysokobiałkowe i niskokaloryczne, co czyni je pysznym wyborem przyjaznym dietowi.

6 Hiszpania: umieść ją między chlebem

Większość diet w dzisiejszych czasach silnie doradza węglowodanom, ale Hiszpania błaga o różnicę. W rzeczywistości ich dieta kanapkowa obiecuje, że zastępując jeden posiłek dziennie kanapką pełną węglowodanów, możesz stracić do 13 funtów w ciągu zaledwie miesiąca. Możesz wypełnić swoją kanapkę wszystkim, co chcesz, ale chleb musi być albo pszenica, multigrain, ciemny pumpernickel lub żyto. Bez słowa na temat tego, czy ta moda jest faktycznie działa, ale hej, brzmi pysznie. A jeśli jesteś gotowy na osiągnięcie najlepszego ciała, upewnij się, że przeczytaj 100 motywacyjnych wskazówek dotyczących utraty wagi na lato. 

7 Japonia: naśladuj Kopciuszek

Niektóre diety międzynarodowe są z pewnością dziwne, ale inne po prostu brzmią wręcz niebezpiecznie. Przykład: Japońska dieta Kopciuszka. Trend utraty masy ciała obiecuje dietetykom takie same proporcje jak Kopciuszek-tak, fikcyjna księżniczka Disneya z wyjątkowo nierealistycznymi pomiarami. Aby osiągnąć tę sylwetkę Kopciuszka, dietetycy muszą mierzyć swoją wysokość w metrach, wyrównać ją i pomnożyć przez 18, aby znaleźć idealną wagę w kilogramach. Aby dać ci jakąś perspektywę, pozostawiłoby to kobietę 5'4 -calową na 108 funtów. Proszę, nie rób tego lub żadnej z tych pozostałych 15 najniebezpieczniejszych mody diety, których należy unikać za wszelką cenę.

8 Anglia: Ciesz się tabliczką arsenu

W 1800 roku dietetyki połknęli pigułki reklamowane jako „cudowne lekarstwa”, które „przyspieszyłyby metabolizm.„Mogli lub nie mogli wiedzieć, że tabletki te zawierały niewielką ilość arsenu, chemikalia używana do robienia pocisków i trucizny szczura. Nie trzeba dodawać, że było to wyjątkowo niebezpieczne.

9 Indie: Zrównoważyć posiłki z Yin i Yang

Buddyjscy mnisi są mistrzami powściągliwości i jednym z ich planów żywieniowych znanych jako dieta Zen taka dyscyplina do testu. Obserwatorzy diety Zen przestrzegają zestawu surowych zasad, które uniemożliwiają im spożywanie wszystkiego, co zostało zabite i wymagają, aby wszystkie posiłki były równowagą Yin (pasywną, zimną i ciemnością) i Yang (gorąco i aktywne). Wszystkie jedzenie musi również zawierać wszystkie pięć smaków ze wszystkimi pięcioma kolorami, zawierającymi wszystkie pięć sposobów gotowania… cokolwiek to znaczy. Jeśli dieta Zen nie brzmi tak, jakby była dla Ciebie, sprawdź te 100 łatwych sposobów bycia (dużo) zdrowszej kobiety.

10 Chiny: zjedz objeżdż… celowo

Nikt nie chce żyć z glistą w nich, ale w Chinach jest to niewielka cena za szybką utratę wagi. Najwyraźniej jedzenie jaj do glisty to najnowsza moda fitness dla kobiet, które chcą zrzucić funty przed rozmową kwalifikacyjną. I to nie jest pierwszy raz, kiedy to się wydarzyło: w latach dwudziestych amerykańskie apteki nosiły tabletki dietetyczne, które zaraziłyby cię na żywo tasiemca.

11 Japonia: Zjedz banana na śniadanie

Poranna dieta bananowa została wymyślona przez japońskiego farmaceuty, aby pomóc mężowi schudnąć (i udało mu się stracić 37 funtów). Zasadniczo dieta pozwala jeść, co chcesz, o ile jesz tylko surowe banany na śniadanie i kończą obiad do 8 P.M. Istnieje kilka innych zasad, a nie-nie-nie-po obiedzie, przestań jeść, gdy jesteś w 80% pełny, unikaj nabiału, ale istota planu leży w Breakfast Banana. Ta dieta jest tak popularna w Japonii, że kraj musiał zwiększyć import bananów, aby dopasować się do popytu.

12 Francja: udawaj, że je

Wydanie francuskiego magazynu z lutego 2010 r Grazia spopularyzował dietę powietrzną, która jest w zasadzie bardziej wyszukanym sposobem powiedzenia anoreksji. Zasadniczo ta „dieta” zachęca kobiety do naśladowania aktu jedzenia, bez wkładania jedzenia do ust. Zdecydowanie zalecamy tę dietę i szczerze mamy nadzieję, że nikt we Francji tak naprawdę to nie robi.

13 USA: Binge on Baby Food

Istnieje kilka wersji diety żywności dla niemowląt krążących w Internecie, ale przesłanka jest wystarczająco prosta: zastąp posiłki i przekąski słoikami z jedzeniem dla niemowląt, aby schudnąć lub, w niektórych przypadkach, trzymaj je z dala od. Mówi się, że dieta została zapoczątkowana przez trenera celebrytów Tracy Anderson, a celebrytów takich jak Jennifer Aniston chwalili dietę za szybką utratę masy ciała. Nie zmienia to jednak faktu, że musisz jeść, no cóż, jedzenie dla niemowląt.

14 USA: Napełnij bawełniane kulki

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Zostaw to do obsesji na punkcie ciała Ameryką, aby wymyślić jedną z najbardziej niebezpiecznych sztuczek odchudzających. Popularna wśród modeli i hollywoodzkich elit, ta dieta obejmuje moczenie bawełnianych piłek w płynach, takich jak sok pomarańczowy i lemoniada i połykanie ich przed posiłkami, aby poczuć się pełniejsze, a tym samym spożywać mniej. „Twoja odzież jest również wykonana z poliestru, więc połykanie syntetycznej bawełnianej kuli jest jak zanurzenie koszulki w soku pomarańczowym i jedząc”, powiedział redaktor diety w recenzji Brandi Koskie wiadomości ABC. „Nic dobrego z tego nie może się z tego wyjść."

15 Anglii: Nie mieszka w pobliżu bagna

W latach dwudziestych XIX wieku lekarz Thomas Short napisał broszurę zatytułowaną Przyczyny i skutki korpusu. Zasugerował w nim, że zbyt duża wilgoć była bezpośrednio związana z przyrostem masy ciała, a aby uniknąć otyłości, należy unikać życia w pobliżu bagna i pozostać na bardziej suchych obszarach. Poważnie.

16 Szkocja: jeść mydło

Poświęćmy chwilę, aby docenić, jak daleko zaszła nauka w ciągu ostatnich kilku stuleci. W 1700 roku opowiadał się za szkockim lekarzem Malcolm Flutyng Jedzenie mydła jako rozwiązanie otyłości. Według teorii Flemynga, ponieważ pot, mocz i odchody zawierają olej, lekarstwo na otyłość polega na zwiększeniu wydalania mydła z odżywiania oleju. To oczywiste, ale proszę, nie rób tego.

17 Anglia: Puls wszystko w occie

Dziewiętnastowieczny poeta Lord Byron był znany ze swoich romantycznych wierszy tak samo jak jego pulchna postać. Jego domowe rozwiązanie? Spożywaj działka ocet. Duże ilości wywołałyby wymioty i biegunkę i choć niezdrowe i niebezpieczne, szybko zrzuciłyby funty.

18 USA: żuć, ale nie połykaj

Kilka badań wykazało, że żucie jedzenia może faktycznie spalić więcej kalorii i sprawić, że będziesz pełniejszy, ale nie w zakresie, w jakim bierze to Horace Fletcher. „Wielki misticator”, jak się znał, wierzył, że ludzie powinni żuć swoje jedzenie około 100 razy na minutę i tylko połykać soki pochodzące z żucia. Wszelkie substancje stałe po żucie miały zostać wypluczone. Słynne postacie, takie jak John D. Mówi się, że Rockefeller i Mark Twain postępowali zgodnie z planem diety Fletchera.

19 USA: jedz dużo steków

Pojęcie tej diety jest dość proste: wystarczy, że jeść gotowany wołowinę na każdy posiłek. Plan jest pomysłem nie tylko Jamesa Salisbury (tak, sam), który wierzył, że jedzenie zbyt wielu warzyw i skrobi spowodowało szkodę w przewodzie trawiennym. Jeśli jesteś fanem tej diety, będziesz chciał ukraść najwyższy sekret gotowania steków Bobby'ego Flaya.

20 Szkocja: Przeżyj na mleku

Szukając rozwiązania swojego problemu otyłości, XVIII -wieczny szkocki lekarz George Cheyne natknął się na innego lekarza, który nalegał, aby przeżył tylko mleko przez 17 lat. Następnie Cheyne postanowiła spróbować diety dla siebie i odtąd zjadła tylko mleko i warzywa. W eseju nakreślił swój postęp, opisując siebie jako „Lank, Flotę i zwinny”.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutajAby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!