Ten znak demencji może pojawić się 16 lat przed diagnozą, mówi nowe badanie

Jeśli chodzi o diagnozowanie demencji, podobnie jak w przypadku większości chorób, im szybciej, tym lepiej. Ale wcześnie zauważanie objawów może być trudne, zwłaszcza gdy są subtelne, może być wymeldowane do starzenia się lub łatwo przypisać innym mniej trudnym stanom. Jednak ostatnie badanie wykazało, że istnieje jeden konkretny znak demencji, który może pojawić się do 16 lat przed zdiagnozowaniem ludzi. Aby zobaczyć, o co powinieneś się monitorować, przeczytaj dalej.

Powiązane: Jeśli pragniesz tej jednej rzeczy, może to być wczesny znak demencji.

Zwiększony ból może być wczesnym oznaką demencji.

Badanie z maja 2021 r. Opublikowane w The Medical Journal Ból stwierdził, że osoby z demencją mogą doświadczyć zwiększonego poziomu bólu do 16 lat przed diagnozą. Naukowcy przeprowadzili kwestionariusze 9 046 dorosłych, którzy mieli w wieku od 40 do 64 lat na początku badania, dziewięć razy w latach 1991–2019. W trakcie badania 567 z 9046 uczestników rozwinęło się demencję. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Pytania, które naukowcy zadali, dotyczyły konkretnie bólu, w tym o intensywności bólu uczestników i tego, jak bardzo zakłócił ich codzienne życie. Patrząc wstecz, naukowcy odkryli, że uczestnicy z demencją zgłosili wzrost bólu aż 16 lat przed ich zdiagnozowaniem.

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Wczesne zmiany w mózgu mogą powodować zwiększony ból.

Oświadczenie National Institute on Aging, które częściowo sfinansowało badanie, stwierdzono, że naukowcy zauważyli, że zmiany mózgu związane z otępieniem rozpoczynają się dziesięciolecia przed diagnozą, więc jest mało prawdopodobne, aby ból był czynnikiem ryzyka choroby. Zamiast tego hipotezują, że przewlekły ból może być wczesnym objawem lub korelacją demencji.

Lekarz Chris Airey, MD, dyrektor medyczny w Optopale, który nie był zaangażowany w badanie, powiedział Najlepsze życie że ponieważ badania pokazują, że zmiany w mózgu mogą wystąpić do 34 lat przed zdiagnozowaniem demencji, możliwe jest, że zmiany te mogą spowodować zwiększenie bólu na wczesnym etapie.

Jeśli zauważysz zwiększony ból, poszukaj innych popularnych wczesnych oznak demencji.

Jeśli doświadczasz silniejszego bólu lub zauważysz, że twój ból przeszkadza w codziennym życiu, powinieneś szukać innych wczesnych oznak demencji. Airey twierdzi, że mogą „obejmować problemy z pamięcią, słabą koncentrację, zmniejszoną zdolność do wykonywania codziennych zadań i zwiększone zamieszanie."

Według Healthline, trudności z znalezieniem właściwych słów, zmian w nastroju, apatii, powtarzaniu się i walki o dostosowanie to inne wczesne oznaki demencji.

Powiązane: jeśli dużo o to zapytasz, może to być wczesny znak demencji, twierdzą lekarze.

Nawet jeśli odczuwasz większy ból, nadal możesz ograniczyć ryzyko rozwoju demencji.

Airey sugeruje utrzymanie zdrowej diety i utrzymanie aktywności zarówno umysłu, jak i ciała, aby zmniejszyć ryzyko demencji. Ponadto opowiada się za unikaniem palenia i utrzymywania spożywania alkoholu na zdrowym poziomie (mniej niż 21 jednostek tygodniowo, co stanowi około dwóch butelek wina).

Stanford Health Care twierdzi, że możesz również zarządzać ryzykiem demencji, próbując nowych hobby, utrzymując aktywne życie społeczne, utrzymując BMI w zdrowym zakresie i zarządzając wszelkimi problemami zdrowotnymi, które masz.

Powiązane: Jeśli nie możesz tego poczuć, może to być wczesny znak demencji, mówi badanie.