20 sposobów, w jakie oparzenie słoneczne szkodzi Twojemu ogólnemu zdrowiu

Chociaż lato 2020 r. Okazało się, że nie przypomina żadnych lat wcześniej, pandemia Coronawirusa prawdopodobnie nie utrzymywała cię całkowicie w pomieszczeniu w miesiącach ciepłej pogody. I tak długo, jak podejmiesz wszystkie zalecane środki bezpieczeństwa, prawdopodobnie dobrym pomysłem jest zdobycie świeżego powietrza po miesiącach. Jednakże, chociaż skupiasz się na prawidłowym noszeniu maski, utrzymaniu dystansu i myciu rąk, nie zapomnij o filmie przeciwsłonecznym, gdy wychodzisz do ciepła-w innym miejscu, ale na pewno skończysz z paskudnym poparzeniem.

Rzeczywiście, oparzenia słoneczne mogą prowadzić do pewnych oczywistych uszkodzeń, takich jak obieranie skóry, a w skrajnych przypadkach czerniak, ale czy wiesz, że mogą również powodować zapalenie wizualne? Lub wzdęcia funtów w czasie? Lub ciężkie epidemie uli? Tak, oparzenie słoneczne to coś więcej niż niedogodności-to poważny problem zdrowotny. Aby uzyskać świadomość, zaokrągliliśmy dwadzieścia najbardziej podstępnych skutków ubocznych. Czytaj dalej, aby zobaczyć, dlaczego nigdy więcej nie chcesz zapomnieć o SPF50. I dowiedzieć się, jak światło słoneczne wpływa na Covid-19, sprawdź, jak długo trwa słońce zabić koronawirusa, twierdzą naukowcy.

1 Powoduje pulsowanie bólu głowy.

Jeśli już cierpisz na bóle głowy lub migreny, nadmierna ekspozycja na słońce prawdopodobnie pogorszy. I nawet jeśli nie jesteś zadawany oddechem bólu migrenu. Na szczęście słońce nie jest Wszystko zły. W rzeczywistości Sunshine może być twoją ostateczną bronią odchudzającą. A ponieważ wszystko to odnosi się do obecnego kryzysu zdrowotnego, sprawdź, jak stwierdzić, czy twój ból głowy jest w rzeczywistości koronawirus.

2 Może sprawić, że język puchnie.

Usta są wykonane ze skóry, więc oczywiście mogą też zostać opalone. A kiedy to oparzenie słoneczne jest poważne, może prowadzić do obrzęku języka, pęcherzy i trudności w oddychaniu. Na szczęście kilka marek tworzy balsamy do ust z ochroną SPF, dzięki czemu możemy utrzymać nasze usta zdrowe (i uwodnione) przez cały sezon. A w przypadku wskazówek dotyczących zdrowia twój język może cię wysłać, sprawdź, co twój język może powiedzieć o zdrowiu twojego serca.

3 starzeje się na skórę.

Kobiety i mężczyźni spędzają godziny tygodniowo szukając ostatecznego lekarstwa przeciw starzeniu się, ale niewielu przestaje rozważyć długotrwałe działanie słońca na skórę. Kiedy zostajemy opalani, ranimy komórki zwane fibroblastami, które wytwarzają kolagen, pozostawiając naszą skórę bezbronną przed zmarszczkami i innymi uszkodzeniami.

4 To sprawia, że ​​swędza się poza ulgą.

W rzadkich przypadkach złe oparzenia słoneczne może prowadzić do tego, co jeden pisarz opisał jako „wyniszczające, wywołujące szaleństwo.„„ Kopałam je z biura, kiedy rozpoczął się swędzenie ” Tristin Hopper napisał w National Post. „Z pilotą mężczyzny pokrytego biletami ścigałem się do mojego budynku tak szybko, jak tylko mogłem. Trzęsąc się z cierpieniem-a teraz jest w stanie krzyczeć niekończący się strumień wulgaryzmów, nie dzwoniąc na policję-oderwałem moje ubrania i wskoczyłem pod lodowy prysznic. To także pogorszyło sytuację."

5 Może wywołać łuszczycę.

Obecne badania oszacują, że ponad 8 milionów Amerykanów żyje z łuszczycą, chorobą autoimmunologiczną, która powoduje rozwój łat swędzącej, pogrubionej skóry. Chociaż lekarze nie wiedzą, co powoduje rozwijanie łuszczycy w każdym indywidualnym przypadku, jeden z znanych czynników wyzwalaczy-zgadłeś-złe oparzenia słoneczne. Aby uzyskać bardziej pomocne informacje dostarczane bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

6 i pogarsza inne choroby autoimmunologiczne.

Zapalenie mięśni to choroba autoimmunologiczna, która osłabia mięśnie. Według badań przeprowadzonych przez National Institute of Environmental Health Sciences, kobiety, które rozwinęły się zapalenie mięśni, podczas gdy narażone na wysokie poziomy promieni UV częściej rozwijały jeszcze gorszą postać choroby znanej jako zapalenie skórne, co powoduje bolesną wysypkę oprócz oprócz A słabe mięśnie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

7 niszczy twój układ odpornościowy.

Kiedy skóra zostaje oparzenia słońca, zapas komórek Langerhan przez organizm jest wymazany. Te komórki odpornościowe są pierwszą linią obrony przed infekcjami, które infiltrują skórę; Bez nich nasze ciało jest bardziej podatne na chorobę. I to nie tylko obszar opalany: Badania pokazują, że odpowiedź immunologiczna w ciele jest zmieniana, gdy skóra zostaje spalona. I na jeden sposób na zwiększenie linii obrony przed wirusami takimi jak Covid-19, sprawdź tę jedną zaskakującą rzecz, co sprawia, że ​​układ odpornościowy jest silniejszy.

8 Powoduje rozwój zimnych ran.

Jeśli cierpisz na wirusa opryszczki pospolitej, siedzenie na zewnątrz bez filmu przeciwsłonecznego jest bardzo złym pomysłem. Jak informuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), nadmierna ekspozycja światła słonecznego osłabia układ odpornościowy, a z kolei powoduje, że wirus działa. Jedno z badań wykazało, że kiedy 38 pacjentów z opryszczką wyszło na zewnątrz bez kremu przeciwsłonecznego, 27 rozwinęło się zimne rany; Kiedy zakładają krem ​​przeciwsłoneczny, ani jeden nie miał talentu. Ty to Oblicz.

9 To sprawia, że ​​jesteś rozdęty

Sunburns powodują reakcję zapalną, która sygnalizuje ciało, aby trzymał płyn. Ta retencja wody może stać się tak silna, że ​​jedna kobieta zgłosiła, że ​​zdobywa 7 funtów z samego oparzenia słonecznego.

10 Boli cię oczy.

Podobnie jak każda inna część twojego ciała, twoje oczy są podatne na szkodliwe promienie UV słońca. Ale oczy są szczególnie zagrożone, biorąc pod uwagę, że prawie niemożliwe jest ich ochrona tradycyjną kremem przeciwsłonecznym. Jeśli nie będziesz ostrożny, możesz skończyć z zapaleniem fotokeratów lub zapalenia fotokonjunkcyjnego. Choć odwracalne, te warunki zapalne są wyjątkowo bolesne i nie sprawiają, że mrugają.

11 Prowadzi to do objawów podobnych do grypy.

Jakby ból z oparzenia nie wystarczy, Wiadomości medyczne dzisiaj doniesienia, że ​​inne objawy oparzeń przeciwsłonecznych obejmują gorączkę, dreszcze, zmęczenie oraz nudności i wymioty-te same objawy, z którymi można znaleźć się w sezonie grypowym.

12 Wywołuje rozbłyski toczeń.

Około 1.5 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi z powodu tocznia, choroby autoimmunologicznej, która skłania ciało do ataku zdrowej tkanki. Choroba może stać się uśpiona, ale jednym ze sposobów, w jaki ludzie z toczniem mogą wywołać objawy, jest uzyskanie oparzenia słonecznego. „Światło słoneczne może wywołać wysypkę tocznia, a także może wywoływać objawy bólu stawów i zmęczenia”, ” Amita Bishnoi, MD, powiedział Codzienne zdrowie.

13 powoduje problemy z oddychaniem.

Poczucie tchu to coś w rodzaju osiągnięcia po długim treningu, ale nie jest to coś, na co masz nadzieję po drzemce przy basenie. Jednym z niezbyt sztucznych skutków ubocznych udaru cieplnego jest szybki i płytki oddychanie; Jeśli wystąpisz udar cieplny, klinika Mayo zaleca poszukiwanie natychmiastowego leczenia.

14 On cię odwodnia.

Według skóry Foundation Skin Cancer Foundation Sunburped Skin przyciąga płyn na powierzchnię. Ten brak płynu powoduje odwodnienie, co z kolei może prowadzić do zawrotów głowy i zmęczenia mięśni.

15 może cię unieruchomić.

Zeszłego lata historia przerażającego oparzenia słonecznego biegacza stała się popularna po tym, jak pozostawiła ją z pęcherzami w górę iw dół nóg. „Proces uzdrawiania był bolesny-płonący i pulsujący, gdy wypełniły się pęcherze, było przerażającym doświadczeniem”, mieszkaniec Wielkiej Brytanii Julie Nisbet powiedział BuzzFeed wtedy. „Presja w moich nogach podczas stania/chodzenia czasami również się bolesna.„Blistki nie tylko pozostawiły jej zabandażowane i nieruchome, ale lekarze ostrzegli, że oparzenia drugiego stopnia mogą prowadzić do infekcji w dół, jeśli nie była ostrożna. Yikes.

16 Powoduje ule.

Ludzie, którzy biorą leki takie jak tetracykliny, a nawet niektóre kontrole urodzeń mogą wrócić do domu z dnia na plaży i zauważają, że wybuchają w pokrzywce. To zjawisko, znane jako pokrzywka słoneczna, normalnie nie trwa dłużej niż 24 godziny, ale jest bolesne i nie przyjemne, szczególnie w sezonie krótkometrażowym.

17 To pogarsza trądzik.

Nadmierne narażenie na słońce wysycha skórę-i dla osób z trądzikiem, to tylko jest zły problem. Nawet jeśli nie masz do czynienia z przewlekłym trądzikiem, zła walka na słońcu może zwiększyć produkcję Sebum przez ciało, co promuje wypryski.

18 Wpływa na płodność.

Zbyt dużo czasu na słońcu może zranić szanse kobiety na zajście w ciążę. To dlatego, że badanie opublikowane w Journal of Fotochemistry and Photobiology stwierdził, że zbyt dużo słońca prowadzi do poziomów poniżej średniej kwasu foliowego, który został powiązany z wadami i poronieniem nerwowym.

19 naraża ciążę.

Z bułką w piekarniku kobieta musi uważać, aby nie robić niczego, co mogłoby zaszkodzić dziecku. Oczywiście każda mama wie, żeby nie palić i nie pić w ciąży, ale nawet coś tak prostego, jak uzyskanie oparzeń słonecznych może potencjalnie prowadzić do wad porodowych, porodu, a nawet poronienia, jak ostrzega lekarza pilna opieka.

20 może prowadzić do udaru.

Prawdopodobnie jeden z najważniejszych narządów w ciele, serce musi być chronione za wszelką cenę. Niestety, zbyt duża ekspozycja na słońce oznacza nienaturalnie wysoki poziom witaminy D, którą naukowcy powiązali z udarem lub atakiem serca w dół linii.