Jak być wielkim tatą w wieku od 0 do 2
W pewnym sensie są to łatwe lata, podczas których Twoim głównym zadaniem jest utrzymanie dziecka odżywionego, spokojnego, czystego i suchego. Musisz także pomóc swoim dziecku rozwijać umiejętności motoryczne, takie jak sięganie, przewracanie się, siedzenie i czołganie się. Więc połóż swoje dziecko na brzuch na czystej podłodze lub dużym kocu i zachęć go do poruszania. Jeśli jesteś ojcem po raz pierwszy, będziesz również zmierzyć się z innymi wyzwaniami. Oto rozwiązania, które pomogą Ci prowadzić przez dzieciństwo.
1 Zmniejsz lęk SIDS
SIDS zgony spadły o ponad 50%, odkąd American Academy of Pediatrics rozpoczęła kampanię Back to Sleep, która zaleca, aby zawsze spać dziecko w łóżeczku bez koców i zabawek. Podejście to jest równie ważne w przypadku drzemek w ciągu dnia, zgodnie z badaniem w International Journal of Epidemiology. Jeśli masz żonę helikoptera, taką, która nieustannie unosi się nad łóżeczko, zastanów się nad snem halo, koc/puchnięcie bez rękawów, który zajmuje luźne ubrania, które mogą wiązać się z nosem i ustami dziecka (aurealosleep (aurealosleep.com). Jest to pierwszy produkt popierany przez SIDS Alliance. Po 6 miesiącach możesz złagodzić zmartwienie. SIDS jest w tym momencie mniejszym problemem.
2 indukuj szybszy sen
Od dawna podejrzewano, że konsekwentna rutyna na dobranoc pomaga dzieciom lepiej zasnąć, a badanie wspierane przez Johnsona przedstawione na konferencji medycyny snu w 2007 roku potwierdziło to. Niemowlęta traktowane w kojącym schemacie-kąpiel i masaż, a następnie ciche zajęcia, spać o 37% szybciej, spał o 23% dłużej i spędził 50% mniej czasu w nocy.
3 Naucz się umiejętności ratowania życia
Sześć godzin zajęć brzmi źle, ale w mniej więcej tyle czasu spalisz oglądając podwójny nagłówek baseballowy lub ścigający się z połowy Ironmana, możesz nauczyć się resuscytacji i umiejętności pierwszej pomocy, które mogą uratować życie w lokalnym amerykańskim czerwonym Przechodzić. Priorytety, aby tak się stało. Zastanów się również nad uzyskaniem certyfikatu ulubionej opieki nad dziećmi.
4 Zabierz go ze sobą - wszędzie
Nie musisz być skupiony na swoim niemowlęciu przez cały czas. Po prostu przycisk go do klatki piersiowej, podczas gdy ty futz w sklepie ze sprzętem.„Niezależnie od tego, czy nosisz swoje dziecko w dziecku, czy tylko w ramionach, otrzymuje w ten sposób wiele uwagi i łatwych pocałunków” - mówi Brian Kantz, autor Tata pozostania w domu. Zostawać. Dobry chłopak. „Nawet gdy jego rodzeństwo maniaku zeskakuje ze ścian, trzymane dziecko jest zadowolonym dzieckiem."
5 Trenuj jej pamięć
Zmiana tylko jednego elementu nadmiernego napisu mobilnego dziecka co tydzień ćwiczy jej pamięć, zmuszając ją do porównania tego, co jest teraz z tym, co było wcześniej.
6 Podawaj mu jedzenie mózgowe
Tak jak wskazówki wizualne mogą stymulować intelekt dziecka, podobnie jak bodźce odżywcze. Według neurologa Davida Perlmuttera, dzieci karmione piersią przez co najmniej 6 miesięcy, mają znaczącą przewagę IQ w stosunku do dzieci.D., Autor Podnieś mądrzejsze dziecko przez przedszkole. To dlatego, że ludzkie mleko matki jest najlepszym źródłem DHA na świecie, tłuszczem, które wywołuje mózg w celu wytwarzania hormonu wzrostu mózgu i budowy komórek. Niemożliwe? Inne bogate w DI-ai: mieszanki oleju i formuły z wątroby dorsza, które obejmują suplementy DHA pochodzące z glonów, takie jak Enfamil i Similac Advance (później, oferuj ryby, w ograniczonych ilościach).
7 Plan płatności z college'u
Choć oszałamiające kody podatkowe, łatwiej jest dowiedzieć się, jak najlepiej zaoszczędzić na czesne na uczelni: zainwestuj w plan stanu 529. Kongres uchwalił prawo, które pozwala kwalifikowanym wypłaty z 529 na wolność od federalnego podatku dochodowego. Ponadto oszczędności, które masz w 529, nie liczą się przeciwko federalnym obliczeniom o pomocy finansowej, gdy są w imieniu studenta zależnego. Każdy plan 529 jest inny, więc wykonaj zakupy w MorningStar.com. Usługa oceny funduszy inwestycyjnych z siedzibą w Chicago porównuje wszystkie 50 planów. Sprawdź, jakie korzyści istnieją dla mieszkańców w stanie i poszukaj planów oferujących niskie opłaty i fundusze indeksowe.
8 Zdobądź więcej seksu: część 1
Pierwszy krok: nawet nie próbuj. Ma już jedną osobę, która ją łapie. Spodziewaj się 3-miesięcznego okna poporodowego, w którym uwodzimy ją ponownie, mówi Greg Bishop, autor Hit the Ground Crawling: Lekcje od 150 000 nowych ojców. Twój najlepszy ruch? Kąpać się dziecko. Oddaje twoją żonę trochę czasu i robi dobre wizualne-myjesz włosy dziecka, owijając ją w ręczniku, ubierając ją. „To facet, w którym znów będzie zakochana” - mówi. Twoja druga wielka praca? Przestań płaczeć. Traktuj to jak każdy problem z rozwiązywaniem problemów i przebiegaj przez listę kontrolną możliwych przyczyn: pusty żołądek, mokra pieluszka, za gorąca, za zimno. Kiedy wszystko inne zawiedzie, idź na spacer lub jazdę. Ruch jest kojący, a nowe wizualizacje są wciągające. Przynajmniej wyciągasz się z domu i dajesz mamie trochę spokoju i szansę zaoszczędzić energię, która może zostać przekierowana na ciebie.
9 Zdobądź więcej seksu: część 2
Pokazałeś sobie, że jest to mycie dziecka, szumowi superdadowi-teraz jesteś gotowy ponownie się zapisać w tym, co sprawiło, że rodzice na początek. To, co nastąpi, to gra wstępna, która będzie rywalizować Ojciec chrzestny trylogia. Pomyśl o doskonale powolnym rozwoju fabuły. Bądź cierpliwy. Kiedy w końcu nadejdzie chwila, pamiętaj, że jej ciało się zmieniło, a twoje wypróbowane i przetestowane techniki mogą już nie być tym, co lubi. Wyruszyć w podróż ponownego odkrycia. Pamiętaj, aby mieć przydatne smarowanie i rozważ zachęcanie jej do bycia na szczycie: daje jej większą kontrolę - coś, co doceniłby Don Michael Corleone.
