To najgorsza rzecz, jaką możesz powiedzieć komuś, kto stracił pracę
Szanse są wysokie. W szczycie pandemii pod koniec maja prawie 40 milionów Amerykanów zgłosiło zasiłki dla bezrobotnych. I według ankiety z Pew Research Center opublikowanego września. 24, połowa Amerykanów, którzy stracili pracę podczas pandemii. Wszyscy wiemy, że utrata pracy może wywołać konstelację emocjonalnych i praktycznych wyzwań, a jeśli znasz kogoś na tej pozycji, prawdopodobnie chcesz zaoferować słowa, które wygodę i leczy się. Ale według ekspertów ds. Związków i zatrudnienia niektóre z twoich próby mogą być krótkie. Okazało się, Najgorsze, co możesz powiedzieć komuś, kto stracił pracę, jest stwierdzenie „przynajmniej”, Podobnie jak „przynajmniej możesz zebrać bezrobocie”, „przynajmniej twój małżonek nadal ma pracę”, „Przynajmniej masz zdrowie” i tak dalej.
Chociaż wszystkie mogą być prawdziwe, takie wyrażenia mogą zmniejszyć i unieważnić doświadczenie i uczucia kogoś, kto stracił pracę. „Te stwierdzenia mogą zminimalizować stratę i szok, jakie może doświadczyć ta osoba, a także mogą walczyć z problemami poczucia własnej wartości dotyczącej utraty pracy”, wyjaśnia licencjonowany profesjonalny doradca profesjonalny Hannah Dorsher Hannah Dorsher Dorading. „Może to być bardzo traumatyczne dla ludzi, zwłaszcza jeśli znajdują poczucie tożsamości w swojej pracy."
Więc jaka jest lepsza alternatywa? „Bardziej właściwe byłoby powiedzieć coś empatycznego, jak:„ Rozumiem, jak się czujesz ”, a nawet po prostu:„ Nie wiem, co powiedzieć, ale cieszę się, że mi powiedziałeś ” - mówi Felicia Broccolo z szkołą trenera życia, zauważając, że „empatia napędza połączenie."
Chcesz upewnić się, że nie mówisz czegoś innego obraźliwego? Czytaj dalej, aby uzyskać więcej wspieranych ekspertów, co nie powiedzieć komuś, kto po prostu stracił pracę. I aby uzyskać więcej informacji na temat tego, czego nie powiedzieć w tych trudnych czasach, sprawdź to najgorsza rzecz, jaką można powiedzieć komuś, kto jest w żałobie.
1 "Teraz masz trochę przestojów."
Próba utraty pracy w pozytywne od razu jest straconą okazją do uznania i potwierdzenia uczuć.
„Ktoś, kto niedawno lub nagle stracił pracę, może nie być gotowy na poszukiwanie srebrnej podszewki w tak negatywnym doświadczeniu” - wyjaśnia terapeuta Laura Richer kolektywu z kotwicą terapii. „Mogą doświadczać strachu przed swoimi finansami, cierpi na poczucie własnej wartości lub tożsamości lub stawić czoła przeszkodom, które mogą utrudnić im znalezienie pracy w przyszłości."
Poza tym utrata pracy to tylko „przestoje” w sposób, w jaki urlop rodzicielski jest przewiewnym świętem. (Innymi słowy: po prostu nie jest.) „Udawanie, że utrata pracy to wakacje lub szansa na złapanie obowiązków domowych trywializuje ich doświadczenie. Może także unieważnić strach lub poczucie żalu i straty, których doświadczają ” - mówi Richer. „Zamiast próbować uczynić z tego pozytywne doświadczenie, gdy tak nie.„I aby uzyskać więcej słów zachęty do rozważenia dla siebie i innych, oto kilka bardzo skutecznych pozytywnych afirmacji, których możesz używać każdego dnia.
2 "Zawsze nienawidziłeś tej pracy."
Tylko dlatego, że ktoś narzekał na swoją pracę, nie oznacza, że tak naprawdę jej nienawidzi. I nawet jeśli oni zrobił Nienawidzę tego, nie oznacza to, że mogli sobie pozwolić na utratę tego-lub że nie ranią się w wyniku odpuszczenia.
„Obecnie utrata pracy jest bardzo przerażającą perspektywą” - mówi psycholog kliniczny i organizacyjny Nicole Lipkin, CEO Equilibria Leadership Consulting. „Korzystanie z czyichś skarg na ich pracę może zakończyć rozmowę. Osoba jest teraz w stanie obronić swojego nieszczęścia. Zamiast tego otwórz rozmowę, empatyzując i pomagając im przemyśleć plan działania.„A jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, szuka nowych możliwości, oto kilka odległych prac, o których nie wiedziałeś.
3 "Nie martw się, znajdziesz inną pracę."
Jest to powszechna odpowiedź i wydaje się, że to uspokajające sentyment, ale bez względu na to, jak dobre jest to, jest ostatecznie nieprzydatne. „Jeśli nie masz magicznej piłki, nie możesz tego przewidzieć, a szanse na to, że naprawdę martwią się o to, co przyniesie przyszłość” - wyjaśnia licencjonowany profesjonalny doradca Leah Rockwell, Założyciel Rockwell Wellness Dorading. „Nasze zawody są często uwikłane w swoją tożsamość, a utrata pracy może przynieść duże pytania egzystencjalne. Aby być pomocnym, zachowaj skupienie się. Zaoferuj swoją empatię na ich doświadczenie, a następnie ofertę, że jesteś tam, aby słuchać podczas przetwarzania tego poważnego przejścia.„I aby uzyskać więcej wiadomości, aby uniknąć, gdy twój przyjaciel walczy, poznaj jedno słowo, których nigdy nie powinieneś mówić komuś z lękiem. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
4 "Cóż, czasy są trudne i wszyscy wycinają nieistotne pozycje."
Oświadczenia w tych wierszach „sugerują, że osoba lub jej praca jest nieistotna i/lub nie dodaje wystarczającej wartości do zachowania, co może sprawić, że dana osoba czuje się gorzej” - wyjaśnia Kate Gigax, CEO Korpusu Rozwoju Rozwoju i Coaching Corps. Nawet jeśli praca danej osoby nie była bezpośrednio związana z wynikami firmy lub jej wynikiem, każdy chce poczuć, że ich praca stanowi niezbędną niezbędną kontrolę dla zespołu. Dlatego Gigax wyjaśnia: „Bardziej odpowiednią odpowiedź brzmi:„ To ich strata.„” I aby uzyskać więcej aktualizacji, jak nawigować w codziennym życiu i wszystkie wyzwania związane z nim, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.
