To był pierwszy znak udaru Toma Arnolda

Aktor i komik Tom Arnold jest najbardziej znany ze swojej pracy nad popularnym sitcomem z lat 90 Roseanne (Nie wspominając już o jego głośnym małżeństwie ze współtwórcą i gwiazdą serialu, Roseanne Barr). Ale tego lata doświadczony artysta z innego powodu pojawia się na pierwszych stronach gazet: niedawno ujawnił, że na początku tego roku doznał udaru mózgu w domu ze swoimi dziećmi. Arnold otwiera się teraz o okolicznościach swojego strachu zdrowotnego, w tym pierwszego objawu, który zaalarmował go o niebezpieczeństwo. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się pierwszego znaku udaru Arnolda i tego, jak zmienił go głęboko, bo i na siedem miesięcy od tamtej pory.

Przeczytaj to następne: Jeśli to zrobisz w ciągu dnia, ryzyko udaru wzdłuż się, nowe badanie mówi.

To był pierwszy znak udaru Arnolda.

Jan. 17, The Roseanne Aktor doznał udaru w swoim domu w Beverly Hills w Kalifornii. Rozmawianie z Us Weekly W lipcu otworzył się o momencie, w którym zdał sobie sprawę, że coś jest poważnie nie tak. „Dzieciłem dzieci i odwróciłem się, by policzyć do 10, kiedy nagle moja wizja w prawym oku poszła na czarno, jakby nad mi okiem opadała zasłona” - powiedział magazynowi The Magazine. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Po sprawdzeniu się do szpitala UCLA w Los Angeles „w sprawie 24-godzinnego protokołu udaru mózgu” Arnold dowiedział się, że jego objawy były spowodowane przez mini-mini-śmiałe TIA. „Jako 63-letni samotny ojciec dziewięciu i sześcioletniego, to było przerażające”-powiedział. „Poza tym dwa lata temu miałem ogromną niewydolność narządów. Mój lekarz zmienił leki, ale wiedziałem, że muszę wprowadzić większe zmiany, ponieważ naprawdę upuściłem piłkę na samodzielne opiekę."

Przeczytaj to następne: jeśli tak się stanie, gdy się obudzisz, może sygnalizować udar, lekarze ostrzegają.

Jego strach zdrowia zainspirował go do utraty 75 funtów.

Udar Arnolda okazał się budzeniem, którego potrzebował: w rezultacie postanowił zacząć priorytetyzować swoje zdrowie, jak nigdy dotąd. Po wyzdrowieniu po natychmiastowych skutkach mini-srakt Charles D'Angelo, który ostatecznie pomógł aktorowi stracić w sumie 75 funtów w następnych miesiącach. Po rozpoczęciu podróży odchudzającej w wysokości 285 funtów, gwiazda mówi, że teraz waży 210, dzięki zdrowej diecie i konsekwentnym ćwiczeniu. „Pierwsza rzecz z łóżka każdego dnia, bez względu na to, gdzie jestem, jestem na eliptycznych przez 30-60 minut”, Prawdziwe kłamstwa Aktor powiedział Ludzie.

„Wszyscy wiemy, co musimy robić, ale zrobienie tego może być inną historią” - mówi Arnold. „Posiadanie kogoś w twoim kącie, który cię wiwatuje, ale także wzywa cię i rzuca wyzwanie, ma kluczowe znaczenie. Charles był dla mnie taki."

Utrata wagi znacznie obniża ryzyko udaru mózgu.

Utracając wagę, Arnold z powodzeniem obniżył również swoje przyszłe ryzyko udaru, badania sugerują. „Nadwaga jest jednym z dziesięciu najlepszych czynników ryzyka udaru mózgu i wiąże się z prawie jednym na pięć udarów”, wyjaśnia World Stroke Organization (WSO).

Utrata wagi może dramatycznie obniżyć ryzyko udaru, obniżając szansę na opracowanie warunków podstawowych, dodaje organizacja. „Kategoryzowanie jako nadwaga zwiększa ryzyko udaru o 22 procent, a jeśli jesteś otyłość, ryzyko wzrasta o 64 procent. Jest tak, ponieważ noszenie zbyt dużej wagi zwiększa ryzyko wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca, wysokiego poziomu cholesterolu i cukrzycy typu 2, które przyczyniają się do wyższego ryzyka udaru mózgu. Utrzymanie zdrowej wagi pomoże zmniejszyć ryzyko udaru mózgu ”, pisze WSO.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Arnold mówi, że zmiana zwiększyła jego zdrowie i pewność siebie.

Oprócz transformacji fizycznej Arnold twierdzi, że jego nowym skupieniem się na sprawności koncentracji był dobrodziejstwem dla jego zdrowia psychicznego. „Nie biegam już na jedzenie, aby uciec od moich uczuć lub stresu” - powiedział, zauważając, że czuje, że teraz daje dobry przykład dla swoich dwojga dzieci.

„Czuję się znacznie lepiej z moim ciałem” - kontynuował Arnold podczas rozmowy Ludzie. „Mogę poruszać się lepiej, mam więcej energii, czuję się lepiej w ubraniach, śpię lepiej i myślę, że prawdopodobnie dodałem latom życia, aby być tu dla moich dzieci. Kiedyś patrzyłem tylko na moją twarz w lustrze, co było wystarczająco trudne, ale teraz spotykam się z całą sprawą ” - powiedział wyprzedzeniu.